تجد رجل عمره ٥٥ سنه واخر ٤٥ سنه ولكن في الحقيقه صحة ال٥٥ افضل والسبب

‏غير مدخن
‏ينام بدري
‏يمارس الرياضه
‏اجتماعي
‏اكل صحي
‏يعمل فحص دوري كل ٤ شهور لدى المركز الطبي
‏يبتعد عن التوتر والانفعال
‏لا يتدخل فيما لا يعنيه مهمه جداً