TOMA DISTANCIA DE LA GENTE NEGATIVA
Puede que sepas a que tipo de gente me refiero o incluso te vengan varias personas a la mente, pero si no es así ¿Alguna vez, al estar con alguien te has sentido agotado, desanimado o triste sin razón? Y lo extraño es que cuando llegas a casa, sientes un gran alivio?
Es claro que son del tipo que hace pequeñas críticas incómodas que suelen provenir de la envidia, la baja autoestima, la poca tolerancia o el resentimiento (sentimientos negativos).
El problema es que estos comportamientos se repiten. De alguna manera, la negatividad se contagia. Alejarse de dichas personas no es sencillo, sobre todo cuando forman parte de tu ambiente social. En el segundo caso, no puedes tomar una distancia física, la respuesta es realizar un distanciamiento emocional.
- ¿Eres una persona negativa?
Para ello primero hay que reconocer si tienes alguna características antes descritas, y eso se empieza al responder las siguientes preguntas:
1) ¿Te ríes de las personas y no con las personas?
2) ¿Eres condescendiente con los demás?
3) ¿Te gusta ignorar a los otros?
4) ¿Desprecias con alguna intensidad a los demás?
5) ¿Cambias de opinión para llevar la contraria?
6) ¿Te cierras ante las personas con ideas distintas a las tuyas?
7) ¿Siempre tratas de convencer a los demás cuando hablas?
8) ¿Te molestan los éxitos de los demás?
9) ¿Hablas sobre ti mismo muy seguido?
10) ¿Interrumpes a otros cuando no te gusta lo que dicen?
11) ¿Te quejas durante gran parte del día?
12) ¿Sueles insultar a los demás?
13) ¿Te mantienes pasivo-agresivo todo el día?
14) ¿Hace que los demás se sientan culpables?
15) ¿Te importa siempre tener la última palabra?
Si contestaste que sí a dos o mas, probablemente eres parte del problema, por lo que debes hacer cambios. Y el primero es ALEJARSE DE OTRAS PERSONAS NEGATIVAS, para si alimentar ese circulo.
Espero te sirva y nos vemos mañana con la siguiente parte.
