Krypto-Handel macht süchtig. Wie kann man der Krypto-Handelssucht entkommen?
Kryptowährungshandel
#addiction beinhaltet den anhaltenden oder wiederkehrenden pathologischen Zwang und die Besessenheit, in Kryptowährungen zu investieren oder mit ihnen zu handeln, trotz negativer Folgen im persönlichen und/oder beruflichen Bereich wie finanzieller Verluste, Beziehungsstörungen, Karriereprobleme, psychische Probleme und anderer negativer Folgen.
Hier sind einige Erkenntnisse darüber, warum Krypto-Handel süchtig machen kann, und Strategien, um sich davon zu befreien:
1. Neurotransmitter und Dopamin
Wenn der Preis von Kryptowährungen steigt und ein Händler einen erfolgreichen Handel abschließt, erlebt er einen Dopaminschub, der zu Glücksgefühlen führt.
Die Volatilität von Kryptowährungen, gepaart mit der 24/7-Handelsverfügbarkeit, kann zu übermäßigen Dopaminschüben führen, wodurch es süchtiger macht als der Handel mit anderen Vermögenswerten wie Aktien.
Erkennen Sie diesen chemischen Belohnungszyklus.
2. Anzeichen einer Sucht
Zwanghaftes Verhalten: Wenn Ihre Zeit vollständig von Chartanalysen, Marktforschung und handelsbezogenen Aktivitäten in Anspruch genommen wird, kann dies ein Problem sein.
Negative Folgen: Denken Sie über finanzielle Verluste, gestörte Beziehungen und psychische Probleme nach, die durch übermäßiges Handeln verursacht werden.
3. Strategien zum Ausbrechen
Abstinenz: Erwägen Sie eine vollständige Abstinenz vom Kryptohandel, um einen Rückfall zu vermeiden, ähnlich wie bei der Behandlung von Substanzabhängigkeit.
Verkaufen und rausbleiben: Verkaufen Sie Ihre Anteile und widerstehen Sie dem Wiedereinstieg in den Handel. Widerstehen Sie der Versuchung, wieder in den Markt einzusteigen.
Denken Sie daran, dass es entscheidend ist, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Wenn Sie mit einer Kryptohandelssucht zu kämpfen haben, sollten Sie sich an Suchtspezialisten oder Selbsthilfegruppen wenden.
Sie sind nicht allein und eine Genesung ist möglich! 😊
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