Der Erfolg im Trading hängt nicht nur von der Strategie ab, sondern auch vom Management von Emotionen und kognitiven Verzerrungen, die Entscheidungen sabotieren. Angst, Gier und FOMO (Angst, etwas zu verpassen) intensivieren sich während der Volatilität, was zu impulsiven Trades führt, während Verzerrungen wie Bestätigungsfehler (Informationen bevorzugen, die deine Sichtweise unterstützen) oder Verlustaversion (Verluste zu lange halten) das Urteilsvermögen verzerren. Um Disziplin zu bewahren:
1. Emotionale Auslöser anerkennen – Erkenne, wann Angst (frühes Aussteigen) oder Gier (übermäßige Hebelwirkung) dein Handeln antreibt. Halte inne und verweise auf deinen Plan.
2. Regeln vorab festlegen – Setze strikte Ein-/Austrittskriterien, Positionsgrößen und Stop-Losses, um emotionale Abweichungen zu vermeiden.
3. Journal Trades – Verfolge nicht nur Ergebnisse, sondern auch deine Denkweise während jedes Trades, um wiederkehrende Vorurteile zu identifizieren.
4. Volatilität als Gelegenheit annehmen – Halte dich an Strategien, die in chaotischen Märkten funktionieren, anstatt Preisbewegungen nachzujagen.
5. Exposition gegenüber Lärm begrenzen – Vermeide es, übermäßig auf Nachrichten oder Hype in sozialen Medien zu reagieren, die FOMO schüren.
Disziplin bedeutet, Verluste als Teil des Prozesses zu akzeptieren und Gewinner gemäß dem Plan – nicht nach Emotionen – laufen zu lassen.
