Die meisten Trader scheitern daran, Emotionen beim Handel $SOL und Altcoins zu kontrollieren. Hier ist die Lösung.
Dir wurde tausendmal gesagt: "Kontrolliere deine Emotionen."
Atemarbeit vor dem Handel, Meditation, das Journaling deiner Gefühle und Affirmationen.
versuchst, dich dazu zu zwingen, ruhig zu bleiben, wenn ein Handel gegen dich läuft.
Und es ist ermüdend.
weil du dich jeden einzelnen Tag selbst bekämpfst. Mit festem Griff durch Handelsgeschäfte. Disziplin durch schiere Willenskraft erzwingen.
Hier ist, was dir niemand sagt:
Du löst das falsche Problem.
Emotionaler Kontrolle funktioniert nicht, weil Elite-Trader ihre Emotionen nicht kontrollieren.
Sie erleben die Emotionen von vornherein nicht.
Und es gibt einen großen Unterschied zwischen diesen beiden Dingen.
WARUM SIE EINEN VERLORENEN KAMPF FÜHREN
Denken Sie an Ihren letzten Verlusthandel, vielleicht bei $BTC oder $SOL Handel.
Haben Sie das Gefühl im Magen gespürt? Die Angst? Der Drang, Ihren Stop-Loss zu bewegen oder vorzeitig zu schließen?
Sie haben wahrscheinlich versucht, dieses Gefühl zu "kontrollieren". Tiefer Atemzug. Erinnern Sie sich an Ihre Regeln. Zwingen Sie sich, sich an den Plan zu halten.
Vielleicht hat es funktioniert. Vielleicht nicht.
Aber so oder so, Sie mussten kämpfen.
Stellen Sie sich jetzt vor, jemand macht denselben Handel und fühlt... nichts.
keine Angst. keine Furcht. keine emotionale Ladung überhaupt.
Sie verwenden keine Atemtechniken oder Willenskraft. Sie kämpfen gegen nichts.
Sie fühlen einfach nicht, was Sie fühlen.
Das ist der Unterschied.
Und der Grund ist nicht, dass sie bessere Fähigkeiten zur emotionalen Kontrolle haben.
Es ist, dass sie unterschiedliche Überzeugungen darüber haben, was passiert.
DIE VERBINDUNG ZWISCHEN ÜBERZEUGUNG UND EMOTION
Hier ist, was tatsächlich passiert:
Emotionen erscheinen nicht einfach zufällig. Sie werden durch Ihre Überzeugungen erzeugt.
Wenn Sie einen Verlusthandel sehen, interpretiert Ihr Gehirn sofort, was das basierend auf Ihren Überzeugungen bedeutet.
Wenn Sie glauben, "verlorene Trades bedeuten, dass ich scheitere", erzeugt Ihr Gehirn Angst, Furcht und Scham.
Wenn Sie glauben, "verlorene Trades sind ein normaler Teil der Wahrscheinlichkeit", erzeugt Ihr Gehirn... nichts. Es sind nur Daten.
selbes Ereignis. völlig unterschiedliche emotionale Reaktion.
nicht, weil eine Person eine bessere emotionale Kontrolle hat. sondern weil sie unterschiedliche Überzeugungen darüber haben, was das Ereignis bedeutet.
Denken Sie an jemanden, der Angst vor dem Fliegen hat.
Sie sehen Menschen, die regelmäßig ohne Angst fliegen. Was nehmen sie an?
"Diese Leute müssen eine unglaubliche emotionale Kontrolle haben. Sie sind wahrscheinlich ängstlich, verstecken es aber gut."
nein.
Diese Menschen haben einfach keine Angst vor dem Fliegen. Sie haben unterschiedliche Überzeugungen darüber, was Fliegen bedeutet. Sicherheitsstatistiken. Routine. Normal.
Die Person, die Angst vor dem Fliegen hat, hat Überzeugungen über Gefahr, Kontrollverlust und Katastrophen.
Unterschiedliche Überzeugungen = Unterschiedliche Emotionen werden automatisch erzeugt.
Sie können Ihre Überzeugungen nicht "kontrollieren".
Sie müssen die Überzeugungen selbst ändern.
WAS ELITE-TRADER WIRKLICH SEHEN
Wenn der Stop-Loss eines Elite-Traders ausgelöst wird, sehen Sie Folgendes:
Information.
Nicht das Scheitern. Nicht der Verlust. Nicht der Beweis, dass sie schlecht im Trading sind.
einfach: "Dieser Handel hat nicht funktioniert. Das ist Probe #47 in meiner Verteilung. Weiter geht's."
keine emotionale Ladung, weil ihre Überzeugung ist: "Einzelne Trades bedeuten nichts. Nur das Muster über Hunderte von Trades zählt."
Wenn Sie ausgestoppt werden, sehen Sie wahrscheinlich Folgendes:
"Ich habe Geld verloren. Dieser Handel ist gescheitert. Vielleicht habe ich es falsch gelesen. Vielleicht funktioniert meine Strategie nicht. Vielleicht bin ich nicht für das geeignet."
emotionale Ladung überall, weil Ihre Überzeugung ist: "Dieser Handel zählt. Dieses Ergebnis sagt etwas über mich oder meine Fähigkeit aus."
Der Markt hat Ihnen nichts anderes getan als dem Elite-Trader.
Aber Ihr Gehirn hat Angst/Scham/Angst erzeugt, weil Sie glauben, dass das Ergebnis etwas bedeutet.
Ihr Gehirn hat nichts erzeugt, weil Ihre Überzeugungen über das Ergebnis unterschiedlich sind.
Deshalb funktioniert emotionale Kontrolle nicht langfristig.
Sie versuchen, das Symptom (Emotion) zu unterdrücken, ohne die Ursache (Überzeugung) anzugehen.
WAS JETZT ZU TUN?
Hier ist die Übung:
Machen Sie Ihre Trades. Befolgen Sie Ihren Prozess religiös. Verfolgen Sie die Ergebnisse über 100+ Trades.
Beobachten Sie Gewinne. Beobachten Sie Verluste. Beobachten Sie, wie Ihr Vorteil aus dem Lärm auftaucht.
Jedes Mal, wenn Sie Ihre Regeln befolgen, unabhängig davon, wie sich ein Handel für Sie anfühlt, verstärken Sie: "Das System zählt, nicht einzelne Trades."
Jedes Mal, wenn Sie Regeln brechen, weil ein Handel zu wichtig erschien, verstärken Sie: "Dieser Handel zählt mehr als das System."
Sie programmieren Ihre Überzeugungen durch wiederholte Erfahrungen.
Tun Sie dies oft genug und Ihre Überzeugungen werden sich ändern.
nicht durch Willenskraft. durch Mustererkennung.
Ihr Gehirn wird schließlich akzeptieren: "Oh, einzelne Trades zählen wirklich nicht. Nur die Verteilung zählt."
Wenn das passiert, hören die Emotionen auf, erzeugt zu werden, nicht weil Sie sie kontrolliert haben, sondern weil Sie nicht mehr an Dinge glauben, die sie erzeugen.
Wenn sich dies geändert hat, wie Sie über Handelspsychologie denken, retweeten Sie es, damit andere Trader nicht Jahre mit emotionalen Kontrolle-Techniken verschwenden, die das eigentliche Problem nicht angehen.