Die Akzeptanz einer unvollkommenen Vergangenheit ist kein Kompromiss der Selbstberuhigung, sondern die höchste Form der Selbstrettung im Hier und Jetzt.

Viele Menschen glauben, dass Wachstum ein ständiger Prozess der Entsorgung ist, bei dem man das frühere, naive, verwirrte und manchmal etwas peinliche Selbst hinter sich lassen muss, um die heutige Exzellenz zu beweisen.

Früher war ich davon überzeugt und dachte, dass ich bei der Betrachtung meines früheren Selbst nur schwarze Geschichte sehe und es am liebsten mit einem Klick löschen würde.

Aber nachdem ich kürzlich gesehen habe, dass alle "Ich liebe dich, alter Ich" sagen, wurde mir klar, dass diese Denkweise tatsächlich eine enorme innere Belastung darstellt.

Die psychologische Logik dahinter ist eigentlich ganz einfach:

Das frühere, stolpernde Ich, obwohl nicht besonders klug, hat diese Unbekümmertheit und Reinheit, die wir jetzt in unserer Erschöpfung verloren haben, als das wertvollste Gut.

Brené Brown hat in ihren Studien gesagt, dass wahre Stärke nicht darin besteht, bis an die Zähne bewaffnet zu sein, sondern darin, dem verletzlichen, unvollkommenen Selbst zu danken, dass es damals durchgehalten hat.

Versuche, alte Fotos durchzublättern, lache nicht sofort über die Frisuren oder Ausdrücke von damals, sondern schau dir das Licht in den Augen an – das ist dein derzeitiger Treibstoff und keine Last.

Wenn wir nicht mehr versuchen, die Vergangenheit abzutrennen, fürchten wir auch nicht mehr die Zukunft.