Merken Sie sich: Trading sollte langweilig sein.
Wenn Sie Adrenalin, Zittern in den Händen und schlaflose Nächte vor dem Monitor brauchen - sind Sie kein Trader. Sie sind ein Glücksspieler bei schönen Charts.
Echter Fortschritt beginnt nicht, wenn Sie den „perfekten Einstieg“ gefunden haben.
Und dann, wenn Sie sich dabei erwischen zu denken: „Gott, wie vorhersehbar und langweilig das ist.“
Drei Phasen des Burnouts eines normalen Menschen:
1. Phase der Euphorie: „Wow! Ich habe gerade 10% an einem Tag verdient! Ich bin ein Genie! Ich muss einen Screenshot machen und in Square posten!“.
Fazit: Sie verlieren alles beim nächsten Geschäft, weil Sie an Ihre Unfehlbarkeit geglaubt haben.
2. Phase des Hasses: „Wieder wurde der Stopp getroffen! Der Markt ist ein Idiot! Manipulatoren! Ich wusste alles, aber...“.
Fazit: Sie handeln emotional und versuchen, sich am Markt zu rächen. Das Kapital schwindet.
3. Phase der Langeweile (Ziel): „Einstieg gemäß Regel A. Stopp hier. Take Profit hier. Ausgeführt. Festgehalten. Ich gehe Kaffee trinken. Wie ist das Wetter draußen?“.
Fazit: Sie haben aufgehört zu „traden“. Sie befolgen das System. Ohne Drama.
Wie Sie bewusst diese „Langweile“ hervorrufen:
Automatisieren Sie die Routine. Vorlagen in TradingView, Auftragsvorgaben, Tabelle zur Buchhaltung - alles, um keine Energie für dasselbe zu verschwenden.
Handeln Sie weniger. Setzen Sie ein Limit: 1-2 Geschäfte pro Tag. Oder 5 pro Woche. Sie werden überrascht sein, wie die Qualität steigt.
Schließen Sie alle überflüssigen Tabs. 20 Charts, 10 Screener, 5 Chats mit Signalen - das ist kein Professionalismus. Das ist ADHS und ein Weg zum Burnout. Sie brauchen 1 Chart und Ihren Plan.
Etablieren Sie ein „Nicht-Trading“-Ritual. Nach einem Geschäft - eine zwingende Pause. Spaziergang, Tee, das Bügeln der Katze. Was auch immer, damit das Gehirn sich von den Kerzen löst.
Test auf Angemessenheit:
Wenn Sie in der letzten Woche keinen einzigen Moment hatten, in dem Sie vergessen haben, den Chart länger als 3 Stunden zu überprüfen - Sie haben eine Sucht, keine Arbeit.
Und das ist der riskanteste Vermögenswert in Ihrem Portfolio.
Frage an die, die das bereits durchgemacht haben:
Was war der Auslöser für den Übergang von Adrenalin zu langweiligem, systematischem Arbeiten? Ein konkreter Auslöser.
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