10 RATSCHLÄGE AUS DEM BUCH „ATOMIC HABITS“, DIE SIE NICHT IGNORIEREN KÖNNEN.
1. „Wenn Sie ein Jahr lang jeden Tag um 1 % besser werden, sind Sie am Ende 37 Mal besser.“
2. „Erfolg ist das Produkt täglicher Gewohnheiten, nicht einer einmaligen Veränderung.“
3. „Die Zeit vergrößert den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg. Sie wird alles vervielfachen, was Sie ihr geben.“
4. „Ziele sind gut, um eine Richtung vorzugeben, aber Systeme sind am besten, um Fortschritte zu machen.“
5. „Jede Handlung, die Sie unternehmen, ist eine Stimme für die Person, die Sie werden möchten.“
6. „Gewohnheiten sind der Zinseszinseffekt der Selbstverbesserung.“
7. „Änderungen, die zunächst klein und unwichtig erscheinen, werden sich summieren und zu bemerkenswerten Ergebnissen führen, wenn Sie bereit sind, jahrelang dabei zu bleiben.“
8. „Zu oft reden wir uns ein, dass massive Ergebnisse massive Maßnahmen erfordern.“
9. Letztendlich ist es Ihr Engagement für den Prozess, das Ihren Fortschritt bestimmt."
10. Ihre Gewohnheiten formen Ihre Identität und Ihre Identität formt Ihre Gewohnheiten."
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