那什么样的习惯是值得我们为了改变人生而培养的呢？

第一，主动做事的习惯

少一点等安排，多一点自己推进

主动的人更早获得信任，也更早接触到关键问题，成长自然更快

第二，持续阅读

不是为了知识堆积，而是为了不断校准判断。

很多人总会因为视角太窄被卡住，而读得多的人更不容易被困在一个角度里

第三，坚持运动

运动看起来和成长无关，但它决定了你能不能长期输出。

身体状态一塌糊涂的人，很难在关键节点持续发力

第四，复盘

不复盘，经历就是消耗

复盘了，经历才会变成能力

真正的成长，往往发生在“我哪里没做好”那几分钟里

第五，记录的习惯

记录能让你看见自己的变化，也能让你少重复犯错。

总是感觉自己没进步，其实只是没留下痕迹看不到进步，记录了就会清晰很多

第六，长期主义

愿意重复做正确的事，不急着要立刻回报。

这决定你能不能跑到最后，看到复利那一段。

这些习惯单看感觉都没什么，但叠加起来，会变成一个人的稳定上升系统

人生很少突然翻盘，更多是日复一日地把自己往上托