交易这件事，一旦失控，比亏钱更严重

有个粉丝跟我聊过他的事，去年一次爆仓之后，他直接消失了差不多三个月，再见到的时候整个人状态很明显不对，瘦了二十多斤，头发也白了一点，看起来像是一下子老了很多

他说那段时间基本就是把自己关在房间里，窗帘不拉，手机也不看，整个人是完全断开的状态，外面的世界好像跟他没关系了

他亏掉的不只是几十万这么简单，那里面有父母攒了很久的养老钱，也有原本准备结婚的首付，但最让人难受的是，他到现在还觉得自己没有错，他一直觉得只是“差一点点就能翻本”

他说这句话的时候，其实我没怎么接话，因为几年前我自己也经历过差不多的状态

那时候也是合约，也是高杠杆，每天熬夜盯盘，白天想行情，晚上梦里都是K线，总觉得下一单就能把之前的亏损全部打回来

直到有一天，一个很普通的电话，我妈问我一句“你最近是不是很忙，怎么很久没回家了”，我才突然意识到，自己已经很久没有好好吃过一顿饭，也很久没有正常和家人坐下来聊过天

那一刻其实挺清醒的
赚钱本来是为了让生活变好，但很多人做着做着，生活只剩下涨跌、爆仓和情绪

币圈最容易让人上头的地方，不是亏钱，而是你总觉得下一把能赢回来，然后越陷越深

后来我慢慢明白一件事，交易可以做，但不能让交易把生活吞掉
市场一直都在，但人只有一次

有时候真正该止损的，不只是仓位，还有状态