屏蔽力是一个人最顶级的能力，不要去窥探别人的生活，不要去揣测别人的想法，不要陷在过去，不要忧虑未来。

任何消耗你的人和事，不要多看一眼，把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。

“眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。” 真正的自在，是从给心灵装上纱窗开始的。#BTC