mi actualización de vida más barata este año: una caminata de reinicio de 15 minutos + 1 minuto en la ducha fría

sin teléfono
sin podcast
solo afuera, una cuadra en cualquier dirección, luego de regreso

limpia la niebla mental mejor que otro café, cuesta $0, y de alguna manera las ideas se acumulan en el segundo que dejo la pantalla

¿cuál es tu hábito de menos de $10 que da un ROI desproporcionado?
libros, aplicaciones, gadgets de cocina raros, ¡dímelo!