«¿Cómo controlar tu enfado? »
La técnica STOP, que en segundos ayuda a no perder el control y mantenerlo, cuando por dentro todo hierve. Una de las 7 prácticas del estado de recursos. «Si la ansiedad, el agotamiento o el estancamiento ya te impiden actuar con normalidad — escribe la palabra «DESARROLLO». Analizaremos tu situación y crearemos un plan personal anti-estrés para ti.»
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