#broccoli 🥦
¡No subestimes este poderoso verde! El brócoli está cargado de vitaminas C y K, además de fibra para apoyar la inmunidad, la fuerza ósea y la digestión. 💪🌱
Desde cocinar al vapor y asar hasta salteados, es un vegetal versátil que aporta crocancia y nutrientes a tu plato.
Bonificación: combate la inflamación y ayuda a que tu corazón se mantenga saludable. 💚
¡Agrega brócoli a tus comidas regularmente—tu cuerpo te lo agradecerá!