🧠 Cómo manejar la frustración

La frustración aparece cuando tus expectativas no coinciden con la realidad.

Claves:

Aceptar que perder es parte del proceso.
No operar para “desquitarte”.
Tomar pausas cuando estés emocional.

Ejemplos:

$BNB stop loss → no entrás de nuevo sin señal.
$ETH trade fallido → descansás, no forzás.
$PEPE te sale mal → no persiguís otra por impulso.

Conclusión:

La frustración no se elimina, se gestiona.