Día 1 de registrar mis pensamientos en video
Alguien me preguntó si llevo un estilo de vida sedentario. trabajando en cripto, mi respuesta automática fue 'sí', estoy pegado a mi laptop y teléfono todo el día y toda la noche
pero después de pensarlo me doy cuenta de que en cualquier momento libre que tengo, estoy en movimiento.
¿una hora de descanso? eso significa que puedo pasear a mi perro por la manzana.
¿una tarde libre? tenis, incluso si hay posibilidad de lluvia.
Mantenerme activo es lo que me mantiene cuerdo. Es parte de quien soy. Entonces, ¿quién eres tú?