Recientemente, el mercado ha estado en caída continua, y muchos amigos están atrapados en sus posiciones, sin saber qué hacer. No quieren hacer un 'stop loss' y liquidar, así que se aferran a sus posiciones, esperando pacientemente. Sin embargo, cada vez que abren su cuenta y ven que su saldo disminuye, es difícil no sentir ansiedad, y por la noche no pueden dormir tranquilos.
La caída repentina es imposible de prever, pero una tendencia bajista prolongada parece más bien un proceso de forjar la paciencia del mercado. La volatilidad del mercado tira de las emociones, y es fácil caer en la ansiedad y la indecisión. Pensar en esto a largo plazo puede perjudicar la salud. Al final del día, el bienestar físico siempre es más importante que las pérdidas o ganancias en la pantalla. No dejes que el mercado te aplaste con emociones negativas antes de que se recupere; mantén la calma y tendrás la oportunidad de seguir el ritmo del mercado.
Voy a compartir dos trucos para aliviar la presión emocional que causa la caída del mercado.
En primer lugar, simplemente bloquea las miradas negativas. Todos los saldos de los activos en los principales exchanges tienen un botón de ojo para ocultar el monto, un clic y bloqueas el valor visible, al no ver las pérdidas, también disminuye el estímulo emocional directo, logrando así que lo que no se ve no moleste.
En segundo lugar, cambiar la moneda de cotización para ajustar el estado de ánimo. Si siempre quieres revisar los activos de tu cuenta, quizás deberías cambiar la unidad de cotización a dong vietnamita. Ver una serie de números grandes a la vista, con valores que superan el billón en tu cuenta, puede aliviar un poco el estado de ánimo negativo.
Las fluctuaciones en el mercado de criptomonedas son algo normal, al final del día, el trading se basa en la mentalidad. Mantener la calma es clave para pensar con claridad y manejar las oscilaciones con tranquilidad; hay que tener paciencia y esperar la oportunidad, enfrentando juntos las subidas y bajadas del mercado.