Aceptar un pasado imperfecto no es una forma de consuelo para uno mismo, sino el más alto nivel de autoayuda en el presente.

Muchas personas sienten que crecer es un proceso de limpieza constante, donde hay que dejar atrás ese yo que alguna vez fue inmaduro, confundido e incluso un poco torpe, para poder demostrar la excelencia actual.

Yo también solía estar convencido de esto, sintiendo que al mirar atrás solo veía un historial oscuro, deseando poder borrarlo de un solo clic.

Pero recientemente, al ver que todos estaban hablando de "Te amo, viejo yo", me di cuenta de que esta idea es en realidad un enorme desgaste interno.

La lógica psicológica detrás de esto es bastante simple:

Ese viejo yo que tropezaba y caía, aunque no era lo suficientemente astuto, llevaba consigo una fuerza bruta y una pureza que es precisamente lo que hemos perdido en nuestra actual agotamiento.

La investigación de Brené Brown dice que la verdadera fortaleza no es estar armado hasta los dientes, sino decirle a ese yo frágil e imperfecto: gracias por haber aguantado.

Intenta revisar esas viejas fotos, no te apresures a burlarte de esos peinados o expresiones de entonces, mira la luz en esa mirada, eso es tu combustible actual, no una carga.

Cuando ya no intentamos cortar con el pasado, también dejamos de temer al futuro.