先说心态：别把交易搞复杂了
我见过太多人沉迷于画线、盯消息、追热点，最后反被市场收割。我的起点只有五万块，没内幕消息，也没时间盯盘，唯一能靠的就是纪律。这两年能跑出来，不是因为抓住了多少爆发行情，而是靠一套能反复执行的“笨办法”——只盯日线，其他一概忽略。
市场越乱，越要回归简单。下面这四个环节，是我能翻身的核心。
1. 选标的：MACD金叉是“入场券”
我从不抄底，也不追高。每天收盘前花10分钟翻一遍主流币，只看一个信号：日线MACD金叉，且最好在零轴上方。
为什么是零轴上？ 这代表趋势已经初步确认，排除了大部分弱势币。比如2025年10月比特币冲高12.6万美元前，MACD在零轴上形成金叉，虽然没买在最低点，但避免了早期震荡的折磨。
回避“神仙币”：那些靠消息突然拉升的币（比如某些MEME币），MACD往往滞后或失真，直接放弃。我只做趋势已初步形成的品种。
关键点：金叉不是必胜信号，而是为了提高胜率。先让自己站在概率高的一边。
2. 进出依据：一根均线定生死
我见过有人用五六条均线纠结“多头排列”，但真到决策时反而犹豫。我的规则极简：价格站上20日均线，持有；收盘跌破，果断走人。
比如2026年1月初比特币在8.8万美元震荡，20日均线约8.9万美元。如果跌破，我会先离场观望，即使后续可能反弹。
均线的本质是纪律：它不预测未来，但能帮你避开单边下跌。2025年11月比特币从12.6万美元跌至8.7万美元，如果死扛会亏30%，但按均线规则早在9万美元附近就已离场。
记住：市场不缺机会，缺的是本金。保住本金，才能活到下一轮行情。
3. 仓位管理：分步收割，越涨越卖
我的仓位分三步走：
试探期：价格刚站上均线时，先建3成仓。如果放量突破，加至5成。
收割期：盈利超40%时，减掉一半仓位。比如本金5万，赚到2万时先落袋1万，剩下的让利润奔跑。
冲刺期：如果再涨30%，再减一半。最后留的仓位相当于“白嫖”，心态完全放松。
这种分步减仓看似少吃鱼尾，但避免了利润回吐。比如2025年比特币冲高后，很多人在12万美元没走，结果跌到8万才割肉。而按我的规则，在10万以上就已分批离场。
4. 风控：情绪是最大的敌人
止损：跌破均线第二天收盘未收回，必须清仓。哪怕后续暴涨也不后悔，规则大于运气。
接回：如果清仓后币价重新站上均线，我会果断买回。比如比特币在2026年1月若站稳9万美元，我会再次进场。
很多人亏在“幻想破位是洗盘”。但现实是，一次深套可能毁掉十次盈利。
当前市场我的看法
2026年开局，比特币在8.8万美金附近震荡，多空分歧很大。机构预测区间从6.5万（富达）到15万（渣打）不等。这种环境下，短线更需谨慎：
如果MACD金叉且站上20日线，我会小仓试多；
如果跌破8.5万支撑（当前布尔带下轨），直接观望。
最后一句真心话
这套方法枯燥得像上班打卡，但正是重复的力量，让我从患得患失到平静执行。市场永远有惊喜和惊吓，但规则能帮你把“不确定性”变成“可管理的风险”。
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