Teman-teman, izinkan saya mengajukan pertanyaan:
Apakah Anda merasa bahagia?
Banyak orang akan menjawab:
“Hmm… itu tergantung pada siapa saya membandingkan diri saya.”
Jika saya membandingkan diri saya dengan seseorang yang menganggur, saya merasa cukup beruntung.
Tapi jika saya membandingkan diri saya dengan rekan yang baru saja mendapatkan promosi dan kenaikan gaji, saya merasa tidak bahagia.
Ini adalah apa yang disebut psikologi sebagai Efek Perbandingan Sosial.
#HappinessDay ⸻
Manusia memiliki kebiasaan yang sangat mendalam: kita jarang melihat kehidupan kita secara terpisah; sebaliknya, kita membandingkannya dengan orang lain.
Perbandingan ini datang dalam dua bentuk: