#MastercardStablecoinCards Brokoli adalah sayuran sehat yang termasuk dalam keluarga kubis. Nama ilmiahnya adalah Brassica oleracea. Kaya akan nutrisi, brokoli mengandung serat, vitamin C, vitamin K, zat besi, dan kalium. Dikenal karena manfaat kesehatannya seperti meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, dan mengurangi risiko kanker tertentu. Meskipun memiliki rasa sedikit pahit, ketika dimasak dengan benar, rasanya menjadi lezat dan menyenangkan. Orang-orang biasanya menggunakannya dalam salad, sup, dan hidangan tumis. Brokoli adalah makanan sehat yang sempurna untuk orang-orang dari segala usia dan harus dimasukkan dalam diet seimbang untuk kesejahteraan secara keseluruhan.