sxzyg

【7 tindakan kecil untuk kesehatan】1 Melihat jauh: mengurangi kelelahan mata; 2 Membuka mulut: buka tutup mulut dengan maksimal, menggerakkan otot wajah, mempercepat sirkulasi darah; 3 Memutar leher: menyegarkan serta mencegah penyakit tulang leher; 4 Menggenggam tangan: meningkatkan sirkulasi darah, membuat kekuatan tubuh meningkat; 5 Memijat sekitar hidung: meningkatkan aliran qi dan darah lokal, mencegah flu; 6 Menelan air liur: melembabkan organ dalam, merawat kulit, memperpanjang usia; 7 Berdiri di atas jari: mencegah aliran darah ke anggota tubuh bagian bawah yang tidak lancar. $BNB
{future}(BNBUSDT)