纪律重于预测，活得久比赚得快更重要
去年这个时候，我账户亏掉80万，整个人彻底崩溃。砸了手机、删了交易APP，几乎断了所有联系。那种绝望感，就像掉进了深渊，四周漆黑一片，找不到任何出路。
我2015年踏入币圈，经历过多次牛熊转换。但这次打击最大，因为不仅亏光了利润，还背上了债务。亲戚朋友都劝我放弃，说币圈就是赌场，早点离开才是明智之举。但我知道，问题不在市场，而在我自己。
在彻底沉沦两个月后，2025年初，我重新下载了交易软件，账户里只剩下3400U。我告诉自己，这是最后的机会，要么彻底离开，要么从头再来。
结果，让所有人意想不到的是，我就靠着这点残余本金，一路翻盘。不仅赚回了亏损，还实现了稳定盈利。今天，我想分享这三个让我起死回生的核心原则。
原则一：永远不要满仓
我曾经是杠杆狂人，动不动就重仓梭哈。结果不是爆仓就是被套。现在，我单次开仓从不超40%，剩下60%是救命钱，雷打不动。
仓位管理比技术分析重要十倍。市场不确定性太大，再厉害的高手也会犯错。我把本金分成三份，每次只拿一份进场。每笔交易设置10%的止损线，雷打不动。即使连续错5次，总亏损也不过本金的10%，账户还有90%的子弹。
盈利超过10%立即收割本金部分，只留利润在市场中继续奔跑。先确保自己死不了，再想怎么活得好。在币圈，活下来比赚快钱更重要。
很多人天天研究K线，却忽略了最基本的资金管理。这就像不系安全带开车，技术再好，一次意外就可能车毁人亡。
原则二：只做顺势，不猜顶底
我以前总想买在最低点、卖在最高点，结果经常被挂在山腰上。现在，我彻底放弃了这种幻想。
下跌趋势中抄底，就像空手接飞刀。我不是超人，接不住。上涨趋势中的回调，才是最佳上车点。搭电梯比爬楼梯快多了。
我的判断标准很简单：日线在30日均线上方，只做多；在下方，只做空；横盘整理时，关掉软件休息。规则越简单，执行越坚决。
趋势一旦确定，短时间内很难改变。但面对市场短期波动，我们心理往往会产生钟摆式波动，从乐观到悲观、从轻信到怀疑、从唯恐错失良机到害怕遭受损失。这些“噪音”不仅影响情绪，也会误导操作，最终造成“高买低卖”的失败交易。
识别和跟踪市场趋势远比预测趋势重要。不要做市场趋势的预测者，而要做趋势的追随者。这其实是一种“无招胜有招”的投资理念。
原则三：盈利分批滚仓，锁定利润
每次盈利后，我只拿30%利润继续滚下一波，剩下的直接提现离场。就这样，小资金慢慢滚雪球。
滚仓不是盲目加码，而是有纪律的复利。在特定周期内，通过不断滚动持仓，实现资金利用率最大化。不同于传统的一次性买入持有，滚仓更注重资金流动性和市场机会的捕捉。
例如，在合约交易中，投资者可以选择在合约到期前平仓，并立即开立新的仓位，以此来持续跟踪市场动向。但关键是要定期审视持仓情况，评估市场走势是否符合预期。如果发现不利因素增多，应果断调整仓位，避免长期持有导致利润缩水。
我采用三层出货法：涨幅超过40%，卖出1/3，收回本金让利润奔跑；涨幅超过80%，再卖1/3，锁定大部分利润；跌破MA30均线，全部清仓，不抱任何幻想。
心态才是最终的胜负手
币圈玩到最后，不是玩技术，是玩纪律，是玩心态。
情绪是投资者最大的敌人。亏掉六位数后，我曾经选择离开几个月。冷静、复盘、重新建立纪律。回归时，我交易更少、收益更稳。情绪管理不是技巧，而是生存的前提。
每天收盘后，我坚持写三行记录：第一行，为什么买？第二行，为什么卖？第三行，下次怎么改进？坚持30天，交易水平会有质的飞跃。复盘是复利的加速器，能让你少交几年学费。
币圈没有神话，只有概率。用纪律跑在情绪前面，时间会给你发红包。
真正的风险不在市场，而在你心里
很多人问我现在能不能进场，哪个币会涨。我很少直接回答，因为即使我告诉你，你也拿不住。真正的改变不是得到什么秘籍，而是从根本上重建交易思维和行为习惯。
在加密市场，胜利属于能活得够久的人。你不需要预测一切，也不需要永远正确——你只需要在错误中继续前进，在风暴中守住本金。因为最终，加密的真正赢家，不是最聪明的人，而是最后仍然在场的人。
十二年币圈生涯，我明白了一个道理：市场从不奖励完美的人，只奖励能坚持到最后的人。
如果你也曾在币圈迷失过，不妨问问自己：我的问题是真的没有机会，还是机会来临时，因为缺乏纪律和耐心而错过了？关注斌哥，带你了解更多一手资讯和币圈知识精准点位，成为你币圈的导航，学习才是你最大的财富！#加密市场回调 #下任美联储主席会是谁？ $ETH
