Il tilt è uno stato in cui un trader perde il controllo delle proprie emozioni e inizia a prendere decisioni irrazionali. Ciò può essere causato da una serie di perdite, avidità, paura o anche fattori esterni come la stanchezza. In una situazione del genere, la logica passa in secondo piano e il trading si trasforma in caos.
Come si manifesta l'inclinazione?
Apri un terminale (c'è bisogno che qualcuno spieghi cos'è un terminale?), vedi che il prezzo ti sta sfavorendo e ti senti sempre più irritato. Nella mia testa c'è un solo pensiero: "Devo vendicarmi!" Si comincia a effettuare transazioni in modo casuale, senza analisi, aumentando il volume delle posizioni. Le perdite aumentano, il nervosismo aumenta, le mani tremano e ora stai già prosciugando il tuo deposito senza capire come è successo.
Segnali di inclinazione:
L'overtrading è l'attività di trading effettuata troppo frequentemente senza una strategia chiara.
Raddoppiare le posizioni è un tentativo di "riconquistare" aumentando il lotto.
Ignorare gli stop loss equivale a sperare che il mercato "si riprenda".
Ci si dimentica dei rischi, si fanno transazioni basate sulle emozioni, senza considerare le possibili perdite.
Cause di inclinazione
L'inclinazione non è solo un'emozione, ma una risposta cerebrale allo stress. Motivi principali:
1. Una serie di perdite: quando diverse transazioni consecutive si chiudono in negativo, si desidera riavere indietro i propri soldi a qualsiasi costo.
2. Avidità: il desiderio di ottenere maggiori profitti porta a una violazione della strategia.
3. Sovraffaticamento: se si rimane seduti a lungo davanti ai grafici senza riposarsi, il cervello inizia a lavorare in modalità pilota automatico.
4. Aspettative gonfiate - quando sei sicuro che "ora salirà sicuramente", ma ahimè...
Come combattere il tilt?
L'inclinazione non può essere eliminata completamente, ma è possibile ridurne al minimo l'impatto.
1. Regole chiare sui rischi
Prima di aprire una posizione, stabilisci quanto sei disposto a perdere e non superare questo limite. Imposta degli stop loss chiari e non spostarli nella speranza che il prezzo si inverta.
2. Fermati e riposati
Se senti che le emozioni stanno prendendo il sopravvento, chiudi il terminale. A volte la transazione migliore è quella che non si fa.
3. Registra le emozioni
Tieni un diario da trader, registra non solo le tue transazioni, ma anche il tuo stato. Se noti che stai iniziando a irritarti o a innervosirti, fai una pausa.
4. Lavorare sulla disciplina
Sviluppa la tua strategia e seguila senza deviazioni. Se le regole dicono di uscire, esci. Se non puoi fare una media, non farla.
5. Sviluppare la resilienza psicologica
Il trading è una maratona, non uno sprint. Impara a trattare le perdite come un processo lavorativo. Anche i trader più esperti perdono soldi, ma la cosa più importante è non perdere il controllo di sé.
L'inclinazione è il tuo principale nemico nel trading. Incoraggia decisioni avventate e porta a perdite. Può essere sconfitto solo attraverso l'autodisciplina, il controllo delle emozioni e la rigorosa aderenza alla strategia. Ricorda: il tuo compito principale è non lasciare che le emozioni controllino i tuoi soldi.
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