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Ramzan, conosciuto anche come Ramadan, è il nono mese del calendario islamico ed è osservato dai musulmani di tutto il mondo come un mese di digiuno, riflessione e crescita spirituale.
*Digiuno (Roza):*
Durante Ramzan, i musulmani digiunano dall'alba al tramonto, astenendosi da cibo e bevande. Questa pratica è nota come "Roza" o "Sawm". Il digiuno è inteso ad aiutare i musulmani a sviluppare autocontrollo, empatia per coloro che sono bisognosi e una connessione più forte con la loro fede.
*Pratiche Chiave:*
1. *Suhoor*: Un pasto pre-alba consumato prima dell'inizio del digiuno.
2. *Iftar*: Un pasto consumato dopo il tramonto per rompere il digiuno.
3. *Taraweeh*: Preghiere speciali eseguite in congregazione dopo l'Iftar.
4. *Recitazione del Corano*: Molti musulmani recitano l'intero Corano durante Ramzan.
5. *Beneficenza*: Ramzan è un periodo di maggiore beneficenza e generosità.
*Significato Spirituale:*
Ramzan è un momento di riflessione spirituale, auto-miglioramento e rinnovamento. I musulmani credono che le ricompense per le buone azioni siano moltiplicate durante questo mese e che le porte del paradiso siano aperte.
*Eid-al-Fitr:*
Ramzan si conclude con la celebrazione di Eid-al-Fitr, un festival gioioso che segna la fine del periodo di digiuno. I musulmani si riuniscono con familiari e amici, scambiano regali e gustano cibi tradizionali.