Gli scienziati definiscono il 'giorno perfetto'

La ricerca suggerisce che il giorno ideale includa sei ore con la famiglia, due con gli amici e due per l'esercizio.

Il lavoro dovrebbe durare sei ore, con un breve tragitto e solo un'ora di tempo davanti allo schermo.

Notabilmente, il sonno non è stato incluso nella lista — suscitando qualche dibattito.

Sei ore con la famiglia, due con gli amici… e zero tempo per piangere sotto la doccia? Reagisci con un 😁 se stai affrontando la situazione.

😀 @MSaqibKhan