È facile perdersi nel mare di rosso,😊
guardando i numeri cadere e sentendo un nodo stringersi nello stomaco. In quel momento, un ribasso può sembrare la fine del mondo. Ma non lo è. È solo un numero su uno schermo, ed è temporaneo. La tua vita non è definita da questi momenti.
Quando affronti una pesante perdita, non deprimerti. Non lasciare che un grafico digitale rubi la tua gioia. Invece, pratica un atto radicale di cura di te stesso: chiudi l'app. Allontanati. Vai a guardare un film divertente che ti faccia ridere fino a piangere. Fai un pisolino e lascia che la tua mente si resetti. Mangia qualcosa di delizioso, cammina in un posto bello, o, soprattutto, parla con una persona amata. La tua vita è molto più grande e più preziosa di qualsiasi perdita. Goditi ogni singolo momento.
#Rony123mia
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