Kava, noto anche come Piper methysticum, è una pianta nativa delle Isole del Pacifico utilizzata da secoli per le sue proprietà rilassanti. La radice della pianta di kava contiene kavalactoni, che sono composti responsabili dei suoi effetti calmanti. Tradizionalmente, il kava viene consumato come una bevanda preparata macinando la radice e mescolandola con acqua. È noto per promuovere il rilassamento, ridurre l'ansia e lo stress senza compromettere la funzione cognitiva - a differenza di alcol o sedativi. Il kava è disponibile in varie forme come polvere, capsule, estratti e gocce. Le persone lo usano per l'ansia, il sollievo dallo stress e per migliorare il sonno. Tuttavia, è fondamentale essere cauti, specialmente quando si combina il kava con altre sostanze come l'alcol, poiché può aumentare i rischi come il danno epatico #KavaBNBChainSummer @kava $KAVA #KAVA