Giorno 1 di scrittura dei miei pensieri su video

Qualcuno mi ha chiesto se vivo uno stile di vita sedentario. lavorando nel crypto, la mia risposta automatica è stata 'sì', sono attaccato al mio laptop e al telefono tutto il giorno e la notte

ma dopo averci pensato, mi rendo conto che in ogni momento libero che ho, mi muovo.

Un'ora di pausa? significa che posso portare a spasso il mio cane intorno all'isolato.

Una serata libera? tennis, anche se c'è la possibilità di pioggia.

Rimanere attivi è ciò che mi mantiene sano. Fa parte di chi sono. Quindi, chi sei tu?

#lifechanging