Essere onesti, nessuno è un santo che non prova paura o avidità . Ma la differenza tra un Trader Professionista e un "neofita" sta in questo: i professionisti hanno strumenti per controllare le proprie emozioni.
Ecco 5 metodi che utilizzo quotidianamente per evitare di essere "manipolato" dal sentimento del mercato:
1. La regola "Accetta la perdita prima di desiderare un guadagno" (Scenario peggiore)
Prima di premere il pulsante Acquista/Lungo, calcolo sempre: Se questo scambio colpisce lo Stop-loss, quanti soldi perdo?
Se quel numero mi fa perdere il sonno o mi fa pentire profondamente đ Riduci immediatamente il Volume.
Solo quando guardare la potenziale perdita sembra "leggero come una piuma" đ Ă la mia mentalitĂ abbastanza forte da resistere per guadagnare.
2. Implementa la modalitĂ "Imposta & Dimentica"
Le oscillazioni emotive avvengono principalmente perchĂŠ guardi troppo il grafico. Le candele che danzano fanno danzare anche il tuo cuore.
Soluzione: Analizza a fondo -> Imposta chiari Entry, Stop-loss, TP -> Chiudi l'app e fai qualcos'altro.
Non muovere il tuo SL. La mente piÚ chiara che avrai è prima di entrare in un'operazione. Una volta in un'operazione, il nostro QI spesso cala della metà !
3. Usa un "Diario di Trading"
Sembra accademico ma incredibilmente efficace. Quando le dita ti prudono per FOMO in un'operazione, apri il tuo diario e scrivi:
PerchĂŠ sto entrando in questa operazione? (A causa di un buon pattern o solo dita irrequiete?)
Quali sono le mie emozioni attuali? (Sono ancora arrabbiato per l'ultima operazione o mi sento euforico?)
L'atto di scriverlo costringe il tuo cervello a "rallentare" per qualche battito, abbastanza perchĂŠ la ragione torni.
4. La Regola del "3 Proiettili" (Limite di Perdita Giornaliero)
Imposta un limite per te stesso. Ad esempio:
Perdere 3 operazioni consecutive in un giorno đ Smetti di fare trading per 24 ore.
Perdere il 5-10% del tuo conto in un giorno đ Chiudi il computer, vai a dormire.
A questo punto, il "sangue del giocatore d'azzardo" sta bollendo, e cercare di recuperare porterà solo a ulteriori perdite. Il riposo è l'unico modo per resettare il tuo cervello.
5. Converti PnL (Profitto/Perdita) in % o R (Rischio), NON guardare l'importo $$
Vedere -$500, -$1000 può essere allarmante, ma vedere -1R (1 unità di rischio) o -1% del conto sembra molto piÚ normale.
Abituati a pensare in termini di probabilitĂ e percentuali. Questo ti aiuta a sentirti meno sconvolto quando perdi soldi e meno troppo sicuro quando ne guadagni.
đ In breve:
Questo mercato è una competizione per vedere chi può sopravvivere piÚ a lungo. Mantieni il tuo capitale prima, poi pensa a guadagnare.
Quale di questi 5 metodi stai applicando? O hai qualche "trucco" migliore da condividere nei commenti qui sotto? đ
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