Ho avuto per la prima volta una vaga sensazione di 'illuminazione' alla fine del 2025.
Ma in questo post, voglio condividere di più il cambiamento nello stato d'animo. Più precisamente, si tratta del controllo sulla 【psicologia del trading】 e sulle radici negative della natura umana - come è avvenuto un cambiamento radicale.
Come ogni amico che si dedica intensamente al trading, nelle fasi iniziali, intermedie e persino in quelle finali, ciò che mi ha tormentato e preoccupato non è stato il miglioramento tecnico, ma il fatto che continuavo a perdere contro le mie emozioni, perdendo contro quelle 【superbia, avarizia, ansia, inquietudine】 dentro di me.
Il mio diario di trading, ho scritto quasi 200.000 parole, ma più scrivo, più mi rendo conto che i problemi tecnici vengono continuamente corretti, 【ma i problemi legati alla natura umana tendono a ripetersi incessantemente】.
Così un giorno, ho deciso di riassumerli. Ogni mattina mi sveglio e scrivo a mano 3 volte, a mezzogiorno 3 volte, e di sera prima di andare a letto 3 volte. Ogni volta che scrivo, dico a me stesso:
【Incidi queste cose nella tua memoria cerebrale, per formare la memoria muscolare del cervello, creando riflessi condizionati di pensiero lineare】.
Ad esempio: mantieni la pazienza, impara ad aspettare, quella è la qualità più preziosa. Quando non comprendi il mercato, rimani in posizione neutra, finché non capisci, poi agisci. 【In natura, tutti i predatori più feroci hanno la pazienza più estrema】.
Ad esempio: non mangiare le code dei pesci toro, non mangiare le code dei pesci orso. Lascia le code a quei gatti golosi, 【“la curiosità ha ucciso il gatto”】.
Ad esempio: più si guadagna in modo significativo, più è necessario mantenere la calma e la moderazione. Non essere arrogante, “approfittando della vittoria”. In quel momento, il mercato raramente ti ricompenserà per la tua arroganza, ma ti farà assaporare il gusto di “chi è arrogante è destinato a perdere”, portandoti a un’esperienza di 【ritiro da un eccesso di gioia a una profonda tristezza】.
Ad esempio: quando perdi un'opportunità di mercato, non fare un trade contro il trend a causa della “psicologia della perdita”. Ammetti i tuoi errori, accetta i tuoi fallimenti. Calmati e cerca opportunità di ritracciamento per entrare con una posizione leggera nel trend. 【Guadagnare poco è comunque guadagnare, non perdere è guadagnare】.
Ad esempio: non avere un atteggiamento “perfezionista”, “uscire troppo presto da una tendenza positiva”, “avere una posizione troppo piccola su un trade ben definito”, sono tutte eccessive critiche nei confronti di sé stessi. Oltre a creare una sensazione di ansia ingiustificata, che disturba le tue emozioni, non hanno alcun significato.
【Ricorda sempre: i punti più alti e più bassi sulle candele sono lì per essere osservati da te, non per essere raggiunti】。
Ad esempio: dopo una serie di perdite e ritiri significativi, la cosa più importante è mantenere un cuore sereno. Se non riesci a calmarti, allontanati subito e isola tutto l'“ambiente di trading”.
Non devi mai avere la mentalità di voler recuperare rapidamente ciò che hai perso. Con questa mentalità, non c’è alcuna differenza tra te e un giocatore d’azzardo che passa dal vincere alla perdita nel gioco. Anche il trader più esperto non può evitare deformazioni operative, ignorare le regole, amplificare la leva, generare illusioni, fino a svegliarsi solo dopo essere caduto nell'abisso.
Queste sono le parti del contenuto che ho copiato ripetutamente per molto tempo.
【Se mi chiedi, come ci si sente il giorno in cui si percepisce di aver “compreso la via”?】
È da quel giorno che, tutte le “emozioni”, “pensieri” che si verificano, il mio cervello formerà immediatamente un riflesso di pensiero lineare opposto entro 1 minuto, avvisando me stesso e riportandomi a uno stato di calma, razionalità e moderazione.
Come si può descrivere quella sensazione?
【È come se il passato io stessi facendo trading. Il me attuale è quello che osserva “me” fare trading】