Wielu ludzi handluje na launchpadzie memecoinów, takich jak Pump.Fun, co prowadzi do uwięzienia w cyklu dopaminowym, który sprawia, że nieustannie gonią za zyskami, co ostatecznie prowadzi do wyższych strat. Jakie kroki samokontroli należy podjąć, aby poradzić sobie z tymi emocjonalnymi stanami finansowymi?
Zbuduj Świadomość Emocji.
Pierwszym krokiem do unikania zachowań "nie chcę sprzedawać" jest uświadomienie sobie różnicy między decyzjami logicznymi (opartymi na danych, kapitalizacji rynkowej, wolumenie, narracji) a decyzjami emocjonalnymi (opartymi na ekscytacji, FOMO lub złudnych nadziejach). Kiedy nie potrafimy odróżnić rzeczy emocjonalnych od racjonalnych faktów, utknie my tam na zawsze.
Systematyzacja planu.
Następnie, po uzyskaniu świadomości, ważne jest, aby zbudować system i jasne zasady dotyczące podejmowania decyzji. Na przykład sprzedaj 50% kiedy aktywa wzrosną o 100%. Lub użyj trail stop loss podczas handlu na CEX. Bardzo ważne jest, aby stworzyć plan handlowy dotyczący tego, co zamierzamy zrobić, aby uniknąć impulsywnego zachowania.
Kontroluj odpowiedź dopaminy.
To również jest ważne do zrobienia. Kiedy jesteśmy w jakiejś pozycji, istnieje tendencja, że musimy powstrzymać emocjonalne impulsy związane z ruchem cen. Spróbuj przestać ciągle sprawdzać PNL. Unikaj również ekspozycji w mediach społecznościowych, które mogą nas zniechęcić w posiadanej pozycji.
Buduj dyscyplinę.
Ostatni etap jest ważny, abyśmy dokumentowali każdą transakcję. To ważne, aby zobaczyć ROI w sposób rzeczywisty, a także potrzebne do prowadzenia dziennika. Spróbuj zapisywać każdą pozycję, którą zajmujesz. Ważne jest, aby ocenić, co działa, a co nie.
Źródło : Academy crypto