A energia do coração humano pode ser recuperada.
O método mais eficaz é viver em isolamento. Desconectar-se, desaparecer, mas ainda assim viver de forma concreta. Altas doses de solidão, sono prolongado, e cuidar das três refeições diárias. Quando possível, ler, exercitar-se, meditar.
Enfrentar os sentimentos internos, o que você gosta, no que você é bom, o que você ama, quais são os conflitos internos, qual é a raiva que não pode ser expressa, o que te faz perder a paz, o que pode te dar força; ver é curar.
Seu objetivo é atravessar suas camadas emocionais, ao ter energia, você terá coragem para se render, virar a página e começar de novo, fazer um pacto de sangue consigo mesmo e, a partir de então, lutar lado a lado.