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O medo de sair (FOGO)
Onde o FOMO (Medo de Perder Algo) lida com o estresse de perder a diversão, o FOGO (Medo de Sair) é o oposto. Refere-se a uma ansiedade social ou aversão a deixar o conforto do lar.
O termo ganhou destaque após a pandemia, quando muitas pessoas se acostumaram à isolação. Para alguns, compromissos sociais agora parecem esmagadores ou exaustivos. O FOGO nos lembra que é aceitável priorizar a paz, mas também que o equilíbrio entre tempo sozinho e socialização é importante para nossa saúde mental.