A vida chega ao meio, o fardo nos ombros não é leve, e o coração guarda cansaço. Se você está cansado, dê a si mesmo o tempo de uma canção, faça uma respiração profunda.

Feche os olhos, respire fundo e expire devagar — deixe os nervos tensos se soltarem, deixe a ansiedade fluir com a respiração.

A verdadeira força não é não se cansar nunca, mas saber a direção mesmo quando se está cansado. Aqueles estresses que te mantêm acordado à noite, acabarão se transformando na motivação que te acorda pela manhã; aqueles obstáculos que parecem intransponíveis, ao olhar para trás, são apenas degraus do crescimento.

Despojando-se da juventude, ainda não chegando à secura, é o momento de estar pleno. Rugas são as marcas da sabedoria, cabelos brancos são o sedimentar da experiência. Não é necessário competir em velocidade com os outros, avance com passos firmes no seu próprio ritmo.

Você não está "suportando" os dias, mas "fermentando" a vida. Cada momento dedicado à família, cada vez que você se mantém firme no trabalho, está acrescentando profundidade à vida.

Abra os olhos, o mundo continua barulhento, mas o interior já está em paz. Com a calma proporcionada pela experiência, continue avançando com determinação.