Use o celular por um tempo, respire fundo e veja os amigos ao seu redor ocupados com o trabalho e a família. De vez em quando, combine de se encontrar e perceba que a vida não é tão intensa assim; trata-se apenas de fazer bem o que precisa ser feito e cuidar das pessoas ao seu redor. Avance de forma sólida, sem se perder em pensamentos fúteis ou ser excessivamente emotivo, enfrente as situações e valorize os momentos bons. Viver com energia e vitalidade é a verdadeira felicidade.