smartmoneymoves
1.9M vizualizări
1,942 discută
Popular
Cele mai recente
Vedeți traducerea
🚨📢 Alpha Rotation Incoming: MAT, BOT & B — Quiet Before the Breakout?💥📢
🎯 PRO QUICK SIGNAL (Spot — USDT)
🟣 $MAT — Momentum Rebuild Zone
Bias: Mild Bullish (accumulation phase)
TRADE NOW👇🧿#everybody check out $MAT now📢📢
📥 Buy Zone:
$0.082 – $0.091
🎯 Take-Profit Ladder:
TP1: $0.112
TP2: $0.135
TP3: $0.168
🛑 Stop Loss:
$0.071
💡 Pro Note:
Liquidity sweep already happened — watch for volume spike confirmation.
#CryptocurrencyWealth
🔵 $BOT — AI Narrative Watch
TRADE NOW👇🧿
Bias: Early Bullish Structure
📥 Buy Zone:
$0.00118 – $0.00136
🎯 Take-Profit Ladder:
TP1: $0.00169
TP2: $0.00198
TP3: $0.00245
🛑 Stop Loss:
$0.0099
💡 Pro Note:
AI tokens rotate fast — partial profit booking recommended.
#SmartMoneyMoves
🟡 $B — Silent Accumulation Play
TRADE NOW👇🧿
Bias: Breakout Pending
📥 Buy Zone:
$0.084 – $0.093
🎯 Take-Profit Ladder:
TP1: $0.118
TP2: $0.142
TP3: $0.175
🛑 Stop Loss:
$0.075
💡 Pro Note:
Whale accumulation suspected — watch BTC dominance.
#SmartChoices #TakeProfits #OwnTheStack
🎯 PRO QUICK SIGNAL (Spot — USDT)
🟣 $MAT — Momentum Rebuild Zone
Bias: Mild Bullish (accumulation phase)
TRADE NOW👇🧿#everybody check out $MAT now📢📢
📥 Buy Zone:
$0.082 – $0.091
🎯 Take-Profit Ladder:
TP1: $0.112
TP2: $0.135
TP3: $0.168
🛑 Stop Loss:
$0.071
💡 Pro Note:
Liquidity sweep already happened — watch for volume spike confirmation.
#CryptocurrencyWealth
🔵 $BOT — AI Narrative Watch
TRADE NOW👇🧿
Bias: Early Bullish Structure
📥 Buy Zone:
$0.00118 – $0.00136
🎯 Take-Profit Ladder:
TP1: $0.00169
TP2: $0.00198
TP3: $0.00245
🛑 Stop Loss:
$0.0099
💡 Pro Note:
AI tokens rotate fast — partial profit booking recommended.
#SmartMoneyMoves
🟡 $B — Silent Accumulation Play
TRADE NOW👇🧿
Bias: Breakout Pending
📥 Buy Zone:
$0.084 – $0.093
🎯 Take-Profit Ladder:
TP1: $0.118
TP2: $0.142
TP3: $0.175
🛑 Stop Loss:
$0.075
💡 Pro Note:
Whale accumulation suspected — watch BTC dominance.
#SmartChoices #TakeProfits #OwnTheStack
🚨 ACEASTA NU ESTE NORMAL… ȘI CEI MAI MULȚI OAMENI VOR PIERDE ACEST LUCRU 🚨
💣 $BTC se mișcă în liniște — și aceasta este cea mai periculoasă parte.
Când piața devine tăcută, banii inteligenți se acumulează…
Când zgomotul începe, cumpărătorii cu amănuntul cumpără târziu 😶🌫️
📉 Frica este mare
📊 Volumul este viclean
🧠 Instituțiile nu anunță — ele execută
⚠️ Dacă aștepți „confirmarea”…
Ești deja în urmă cu mișcarea.
🔥 Această fază decide cine câștigă și cine privește.
👀 Asistăm la acumulare sau la o calmare falsă înainte de furtună?
👇 Împărtășește-ți părerea — discuție inteligentă doar #MarketRebound #Bitcoin #CryptoAlert #SmartMoneyMoves #MarketPsychology
💣 $BTC se mișcă în liniște — și aceasta este cea mai periculoasă parte.
Când piața devine tăcută, banii inteligenți se acumulează…
Când zgomotul începe, cumpărătorii cu amănuntul cumpără târziu 😶🌫️
📉 Frica este mare
📊 Volumul este viclean
🧠 Instituțiile nu anunță — ele execută
⚠️ Dacă aștepți „confirmarea”…
Ești deja în urmă cu mișcarea.
🔥 Această fază decide cine câștigă și cine privește.
👀 Asistăm la acumulare sau la o calmare falsă înainte de furtună?
👇 Împărtășește-ți părerea — discuție inteligentă doar #MarketRebound #Bitcoin #CryptoAlert #SmartMoneyMoves #MarketPsychology
Realizând un profit de 50% aici și mutând stop loss-ul la intrare.
$XRP Mulțumesc pentru joc.
#SmartMoneyMoves
$XRP Mulțumesc pentru joc.
#SmartMoneyMoves
$XRP — Rebound de la cererea cheie 💥
Prețul se recuperează după o scădere bruscă și își revendică treptat nivelurile de medie. Menținerea deasupra 1.35 păstrează structura de recuperare intactă pentru o continuare ulterioară.
Long $XRP
Intrare: 1.38 – 1.45
Stop Loss: 1.29
Obiective:
TP1: 1.60
TP2: 1.82
TP3: 2.10
Momentumul favorizează cumpărătorii — tranzacționează cu disciplină.
#SmartMoneyMoves
Prețul se recuperează după o scădere bruscă și își revendică treptat nivelurile de medie. Menținerea deasupra 1.35 păstrează structura de recuperare intactă pentru o continuare ulterioară.
Long $XRP
Intrare: 1.38 – 1.45
Stop Loss: 1.29
Obiective:
TP1: 1.60
TP2: 1.82
TP3: 2.10
Momentumul favorizează cumpărătorii — tranzacționează cu disciplină.
#SmartMoneyMoves
$PARTI — Momentum de Nivel 2 În Curs 🚀
Zona de Intrare: 0.105 – 0.112
Optimist Peste: 0.115
Obiective:
TP1: 0.125
TP2: 0.145
TP3: 0.180
Stop Loss: 0.095
Momentum-ul se acumulează — cumpărătorii intră la niveluri cheie.
#SmartMoneyMoves
Zona de Intrare: 0.105 – 0.112
Optimist Peste: 0.115
Obiective:
TP1: 0.125
TP2: 0.145
TP3: 0.180
Stop Loss: 0.095
Momentum-ul se acumulează — cumpărătorii intră la niveluri cheie.
#SmartMoneyMoves
$MUBARAK — Furtunoasă Rupere Impulsivă 🚀
Minime mai ridicate formându-se și momentum favorizând continuarea.
Setup de Tranzacționare (Long):
Zona de Intrare: 0.0170 – 0.0178
Stop Loss: 0.0158
Obiective:
TP1: 0.0198
TP2: 0.0225
#SmartMoneyMoves
Minime mai ridicate formându-se și momentum favorizând continuarea.
Setup de Tranzacționare (Long):
Zona de Intrare: 0.0170 – 0.0178
Stop Loss: 0.0158
Obiective:
TP1: 0.0198
TP2: 0.0225
#SmartMoneyMoves
😏 De unde provin, unii muncesc o viață întreagă pentru a vedea 1 milion de dolari…
Am obținut 1,2 milioane de dolari într-o singură lună 📈💰
Am jucat inteligent tranzacționând $RIVER , $ZEC & scurtând $SIREN 🚨📊
#TradingLife #SmartMoneyMoves #CryptoWins
Am obținut 1,2 milioane de dolari într-o singură lună 📈💰
Am jucat inteligent tranzacționând $RIVER , $ZEC & scurtând $SIREN 🚨📊
#TradingLife #SmartMoneyMoves #CryptoWins
💎 “Graficele Tăcute Explodează Adesea Prima Dată – Ești Pregătit?”KITE X VANA
Banii inteligenți nu urmăresc pomparea — acumulează înainte de titluri.
În prezent, atât $KITE cât și $VANA arată semne timpurii de poziționare pe spot.
✅🟢 KITE (Previziune Spot)
• Structură formând minime mai înalte
• Volumul crește lent
• Vânzătorii se slăbesc aproape de suport
• Compresie a volatilității → Încărcare a expansiunii
📌 Punct de vedere: Bullish pe termen mediu
📌 Strategie: Acumulare pe retrageri, evită vârfurile FOMO
📌 Risc: Breakout sub suportul recent invalidează setarea
#SmartMoneyMoves #CryptocurrencyWealth 📌 KITE (Spot) – Plan de Intrare / TP / SL
În prezent, atât $KITE cât și $VANA arată semne timpurii de poziționare pe spot.
✅🟢 KITE (Previziune Spot)
• Structură formând minime mai înalte
• Volumul crește lent
• Vânzătorii se slăbesc aproape de suport
• Compresie a volatilității → Încărcare a expansiunii
📌 Punct de vedere: Bullish pe termen mediu
📌 Strategie: Acumulare pe retrageri, evită vârfurile FOMO
📌 Risc: Breakout sub suportul recent invalidează setarea
#SmartMoneyMoves #CryptocurrencyWealth 📌 KITE (Spot) – Plan de Intrare / TP / SL
⚡🤫 $SOL se încălzește…
Următoarea oprire? $100 în zilele următoare! 🚀💎 Fii cu ochii pe 👀, acesta se mișcă.
Momentum în creștere 📈
Jucători mari intrând 💰
Spargerea iminentă 💥 $WIF
SOL → $100 🥂💖
$BTR 🍷
#CryptoMomentum #SOLtotheMoon #SmartMoneyMoves
Următoarea oprire? $100 în zilele următoare! 🚀💎 Fii cu ochii pe 👀, acesta se mișcă.
Momentum în creștere 📈
Jucători mari intrând 💰
Spargerea iminentă 💥 $WIF
SOL → $100 🥂💖
$BTR 🍷
#CryptoMomentum #SOLtotheMoon #SmartMoneyMoves
#TriaAlphaairdrop
$TRIA
TRIA OFERĂ UN SEMN PERFECT BULLISH PENTRU TRDE. Dacă nu mă credeți, verificați acum $TRIA 🎯✅
🟢 Tranzacție (Scurt)
Intrare de cumpărare:
➡️ Aproximativ $0.015–$0.018 după listarea la începutul lui 3-4 februarie.
Profit / Ieșire:
➡️ Ieșire parțială aproape de $0.021–$0.023 (zona maximă din mijlocul lui 5-6 februarie)
➡️ Ieșire finală aproape de $0.027–$0.028 (maximul local pe 5 februarie)
#CoinGecko
Stop-loss:
➡️ Sub $0.012–$0.013 (aproape de minimul anterior).
#CoinMarketCap
TRANZACȚIONEAZĂ ACUM👇👇$TRIA
#SmartMoneyMoves #likeîmpartecomentariu
$TRIA
TRIA OFERĂ UN SEMN PERFECT BULLISH PENTRU TRDE. Dacă nu mă credeți, verificați acum $TRIA 🎯✅
🟢 Tranzacție (Scurt)
Intrare de cumpărare:
➡️ Aproximativ $0.015–$0.018 după listarea la începutul lui 3-4 februarie.
Profit / Ieșire:
➡️ Ieșire parțială aproape de $0.021–$0.023 (zona maximă din mijlocul lui 5-6 februarie)
➡️ Ieșire finală aproape de $0.027–$0.028 (maximul local pe 5 februarie)
#CoinGecko
Stop-loss:
➡️ Sub $0.012–$0.013 (aproape de minimul anterior).
#CoinMarketCap
TRANZACȚIONEAZĂ ACUM👇👇$TRIA
#SmartMoneyMoves #likeîmpartecomentariu
🚀 De la Spargere la Expansiune — Mișcările pe care toată lumea le-a ratat
Iată o versiune proaspătă, actualizată și mai puternică a articolului tău cu un unghi special de livrare: Piața tocmai a livrat o reamintire clară: răbdare + poziționare = rezultate explozive.
Trei tokeni. Trei expansiuni masive. Și structura din spatele lor spune o poveste mai mare decât doar mișcarea prețului.
🔥 $FHE — 0.10$ ➝ 0.45$
Asta nu este doar o pompă.
Asta este o fază de expansiune de 350%.
FHE a trecut de la acumulare la o creștere agresivă. Zona de 0.10$ a fost o oportunitate pură — volatilitate scăzută, mâini slabe ieșind, bani inteligenți intervenind discret.
Trei tokeni. Trei expansiuni masive. Și structura din spatele lor spune o poveste mai mare decât doar mișcarea prețului.
🔥 $FHE — 0.10$ ➝ 0.45$
Asta nu este doar o pompă.
Asta este o fază de expansiune de 350%.
FHE a trecut de la acumulare la o creștere agresivă. Zona de 0.10$ a fost o oportunitate pură — volatilitate scăzută, mâini slabe ieșind, bani inteligenți intervenind discret.
Toată lumea era pregătită pentru un 2025 #Altseason 👁️
Și tocmai de aceea nu s-a întâmplat.
Acum, în timp ce majoritatea traderilor privesc în altă parte, setup-ul este în sfârșit impecabil.
Dominanța BTC tocmai a atins 66%, a spart canalul și a realizat retestarea perfect.
🎯 2017 → Altseason
🎯 2021 → Altseason
🎯 2026/2027 → ???
Retailul s-a capitulat în sfârșit.
Când toată lumea încetează să mai urmărească → atunci se produce mișcarea.
Când toată lumea se așteaptă la ea → niciodată nu vine.
Cele mai bune setup-uri au loc când credința a dispărut.
Aceasta este psihologia clasică a pieței.
Întrebarea reală nu este DACĂ.
Întrebarea reală este: Ești pregătit sau ai urmat mulțimea în prăpastie?
#CryptoPsychology #GoldSilverRally #AltseasonSetup #BTCDominance #SmartMoneyMoves
Și tocmai de aceea nu s-a întâmplat.
Acum, în timp ce majoritatea traderilor privesc în altă parte, setup-ul este în sfârșit impecabil.
Dominanța BTC tocmai a atins 66%, a spart canalul și a realizat retestarea perfect.
🎯 2017 → Altseason
🎯 2021 → Altseason
🎯 2026/2027 → ???
Retailul s-a capitulat în sfârșit.
Când toată lumea încetează să mai urmărească → atunci se produce mișcarea.
Când toată lumea se așteaptă la ea → niciodată nu vine.
Cele mai bune setup-uri au loc când credința a dispărut.
Aceasta este psihologia clasică a pieței.
Întrebarea reală nu este DACĂ.
Întrebarea reală este: Ești pregătit sau ai urmat mulțimea în prăpastie?
#CryptoPsychology #GoldSilverRally #AltseasonSetup #BTCDominance #SmartMoneyMoves
🚨 RESETARE CONTROLATĂ ÎN PROGRES! PANICA ESTE PENTRU NEBUNI 🚨
$BTC a suferit o lovitură, dar acesta este un mediu controlat, nu haos. Construim cu răbdare. Opriți-vă din a urmări pompe. Concentrați-vă pe activele cu utilitate dovedită și lichiditate profundă care supraviețuiesc ciclului.
Radarul meu:
• $AVAX: Rețea scalabilă, taxe mici, infrastructură DeFi puternică. Zonă de acumulare pe termen lung.
• $LINK: Backbone esențial de oracle. Creșterea DeFi și RWA garantează relevanța. Utilitate non-negociabilă.
• $BNB: Cerere structurală determinată de integrarea ecosistemului și lichiditate ridicată.
Acesta este momentul poziționării în timp ce mâinile slabe vând. Fiți puternici.
#CryptoAccumulation #SpotBuilding #Web3Utility #SmartMoneyMoves 🛠️
$BTC a suferit o lovitură, dar acesta este un mediu controlat, nu haos. Construim cu răbdare. Opriți-vă din a urmări pompe. Concentrați-vă pe activele cu utilitate dovedită și lichiditate profundă care supraviețuiesc ciclului.
Radarul meu:
• $AVAX: Rețea scalabilă, taxe mici, infrastructură DeFi puternică. Zonă de acumulare pe termen lung.
• $LINK: Backbone esențial de oracle. Creșterea DeFi și RWA garantează relevanța. Utilitate non-negociabilă.
• $BNB: Cerere structurală determinată de integrarea ecosistemului și lichiditate ridicată.
Acesta este momentul poziționării în timp ce mâinile slabe vând. Fiți puternici.
#CryptoAccumulation #SpotBuilding #Web3Utility #SmartMoneyMoves 🛠️
$STG / USDT — LONG
Intrare : 0.1520 – 0.1540
TP1 : 0.1570
TP2 : 0.1600
TP3 : 0.1650
SL : 0.1500
$RIVER $PIPPIN #SmartMoneyMoves
Intrare : 0.1520 – 0.1540
TP1 : 0.1570
TP2 : 0.1600
TP3 : 0.1650
SL : 0.1500
$RIVER $PIPPIN #SmartMoneyMoves
💥 $ETH Cea mai mare alertă de criză!
📚 Lecție pentru comercianții noi: Nu urmări hype-ul, gestionează întotdeauna riscul și respectă ciclurile pieței.
⚠️ Istoria se repetă din nou…
⚠️ Avertisment: Prețurile ar putea scădea și mai mult dacă frica continuă.
🚀 Obiectiv în sus dacă se recuperează: $3,500
💬 Cumperi frica sau aștepți hype-ul? Nu intra în panică 🐋 Balene vs Retail: În timp ce retailul fuge speriat, banii inteligenți strâng liniștit ETH. Haos = oportunitate.#ETH #EthereumCrash #WhalesVsRetail #MarketPsychology #SmartMoneyMoves
$ETH Te rog, urmărește-mă 🙏 susține 1k urmăritori
📚 Lecție pentru comercianții noi: Nu urmări hype-ul, gestionează întotdeauna riscul și respectă ciclurile pieței.
⚠️ Istoria se repetă din nou…
⚠️ Avertisment: Prețurile ar putea scădea și mai mult dacă frica continuă.
🚀 Obiectiv în sus dacă se recuperează: $3,500
💬 Cumperi frica sau aștepți hype-ul? Nu intra în panică 🐋 Balene vs Retail: În timp ce retailul fuge speriat, banii inteligenți strâng liniștit ETH. Haos = oportunitate.#ETH #EthereumCrash #WhalesVsRetail #MarketPsychology #SmartMoneyMoves
$ETH Te rog, urmărește-mă 🙏 susține 1k urmăritori
#USRetailSalesMissForecast 🚨
Vânzările cu amănuntul din SUA nu au îndeplinit prognoza – Piețele reacționează! 🇺🇸📉
$BTC Cele mai recente date despre vânzările cu amănuntul din SUA au fost sub așteptări, ridicând întrebări noi despre puterea consumatorilor și momentum economic general. Când cheltuielile încetinesc, piețele ascultă 👀
📉 Ce semnalează asta:
• Consumatorii devin mai prudenți 🛒
• Presiunea inflaționistă s-ar putea să se diminueze ușor 📊
• Așteptările de tăiere a ratelor ar putea câștiga avânt ⏳
• Activele riscante ar putea vedea volatilitate pe termen scurt ⚠️
📈 De ce îi pasă pe investitori:
Vânzările cu amănuntul sunt un motor cheie al PIB-ului. O rată slabă reshapează adesea așteptările Fed, afectează USD-ul și creează mișcare în acțiuni, criptomonede și mărfuri 🔄
💡 Insight de piață:
Incertitudinea pe termen scurt nu înseamnă slăbiciune pe termen lung. Banii inteligenți urmăresc datele macroeconomice îndeaproape și se ajustează—panica este rar strategia câștigătoare 🧠💎
🧭 Gânduri finale:
Zgomotul macro creează oportunitate. Rămâi răbdător, rămâi informat și lasă datele—nu emoțiile—să îți ghideze deciziile 📊✨
#MacroData
#EconomicSignals
#FedWatch
#SmartMoneyMoves 🚀📉
$BTC
$ETH
Vânzările cu amănuntul din SUA nu au îndeplinit prognoza – Piețele reacționează! 🇺🇸📉
$BTC Cele mai recente date despre vânzările cu amănuntul din SUA au fost sub așteptări, ridicând întrebări noi despre puterea consumatorilor și momentum economic general. Când cheltuielile încetinesc, piețele ascultă 👀
📉 Ce semnalează asta:
• Consumatorii devin mai prudenți 🛒
• Presiunea inflaționistă s-ar putea să se diminueze ușor 📊
• Așteptările de tăiere a ratelor ar putea câștiga avânt ⏳
• Activele riscante ar putea vedea volatilitate pe termen scurt ⚠️
📈 De ce îi pasă pe investitori:
Vânzările cu amănuntul sunt un motor cheie al PIB-ului. O rată slabă reshapează adesea așteptările Fed, afectează USD-ul și creează mișcare în acțiuni, criptomonede și mărfuri 🔄
💡 Insight de piață:
Incertitudinea pe termen scurt nu înseamnă slăbiciune pe termen lung. Banii inteligenți urmăresc datele macroeconomice îndeaproape și se ajustează—panica este rar strategia câștigătoare 🧠💎
🧭 Gânduri finale:
Zgomotul macro creează oportunitate. Rămâi răbdător, rămâi informat și lasă datele—nu emoțiile—să îți ghideze deciziile 📊✨
#MacroData
#EconomicSignals
#FedWatch
#SmartMoneyMoves 🚀📉
$BTC
$ETH
🔥 ALERTE VERDE PNL — IMPRIMĂM! 💸
Obiectivele nu au fost atinse încă, dar suntem într-un profit considerabil. Dacă ați stat cu mine și ați profitat de această mișcare, puteți oferi un cafea ☕ cu butonul de tip de mai jos!
$STG #SmartMoneyMoves
Obiectivele nu au fost atinse încă, dar suntem într-un profit considerabil. Dacă ați stat cu mine și ați profitat de această mișcare, puteți oferi un cafea ☕ cu butonul de tip de mai jos!
$STG #SmartMoneyMoves
LONG $STG
Entry: 0.1659
Stop-Loss: (setat în funcție de riscul tău, de exemplu, 0.1620)
🎯 Obiective:
TP1: 0.170
TP2: 0.175
TP3: 0.180
$STG arată un potențial impuls bullish — cumpărătorii intră la nivelurile actuale. Așteptați confirmarea cu lumânări verzi și volum crescut înainte de a intra.
🚀 Tranzacționează $STG aici 👇
{future}(STGUSDT)
#SmartMoneyMoves
Entry: 0.1659
Stop-Loss: (setat în funcție de riscul tău, de exemplu, 0.1620)
🎯 Obiective:
TP1: 0.170
TP2: 0.175
TP3: 0.180
$STG arată un potențial impuls bullish — cumpărătorii intră la nivelurile actuale. Așteptați confirmarea cu lumânări verzi și volum crescut înainte de a intra.
🚀 Tranzacționează $STG aici 👇
{future}(STGUSDT)
#SmartMoneyMoves
LONG $STG
Entry: 0.1659
Stop-Loss: (setat în funcție de riscul tău, de exemplu, 0.1620)
🎯 Obiective:
TP1: 0.170
TP2: 0.175
TP3: 0.180
$STG arată un potențial impuls bullish — cumpărătorii intră la nivelurile actuale. Așteptați confirmarea cu lumânări verzi și volum crescut înainte de a intra.
🚀 Tranzacționează $STG aici 👇
#SmartMoneyMoves
Entry: 0.1659
Stop-Loss: (setat în funcție de riscul tău, de exemplu, 0.1620)
🎯 Obiective:
TP1: 0.170
TP2: 0.175
TP3: 0.180
$STG arată un potențial impuls bullish — cumpărătorii intră la nivelurile actuale. Așteptați confirmarea cu lumânări verzi și volum crescut înainte de a intra.
🚀 Tranzacționează $STG aici 👇
#SmartMoneyMoves
goodi202:
I follow you back
$Q – LONG NOW
Zona de Intrare: 0.01840 – 0.01920
TP 1: 0.02050
TP 2: 0.02200
TP 3: 0.02450
STOP LOSS: 0.01690
$RIVER $PIPPIN #SmartMoneyMoves
Zona de Intrare: 0.01840 – 0.01920
TP 1: 0.02050
TP 2: 0.02200
TP 3: 0.02450
STOP LOSS: 0.01690
$RIVER $PIPPIN #SmartMoneyMoves
$PLTR – LONG NOW
Zona de intrare: 142.00 – 144.50
TP 1: 150.80
TP 2: 165.70
TP 3: 178.00
STOP LOSS: 134.50
$RIVER $PIPPIN #SmartMoneyMoves
Zona de intrare: 142.00 – 144.50
TP 1: 150.80
TP 2: 165.70
TP 3: 178.00
STOP LOSS: 134.50
$RIVER $PIPPIN #SmartMoneyMoves
Conectați-vă pentru a explora mai mult conținut