Binance Square

smarttrading

5.2M vizualizări
5,256 discută
Happy new Crypto
·
--
Vedeți traducerea
🚨 تحديث مباشر على OM/USDT بعد خبر تغيير الاسم إلى MANTRA اللي حاصل مش ضربة حظ… ولا انهيار 👇$OM ده تفاعل قوي مع خبر إعادة الهيكلة + تغيير الرمز. 📊 السعر وصل 0.0705 وحالياً يتداول عند 0.0627 بعد تصحيح صحي يعني إيه؟ ضخ قوي ➜ جني أرباح ➜ تماسك 🔎 فنياً: الثبات فوق 0.062 = استمرار إيجابي إعادة اختبار 0.068 – 0.070 واردة كسر 0.060 = ضغط هابط نحو 0.056 السوق دلوقتي في مرحلة “تجميع بعد خبر” مش وقت مطاردة الشمعة… ولا وقت خوف. ⚠️ تحذير مهم: فترات الـ Token Swap دايمًا بيبقى فيها تذبذب عالي. إدارة رأس مالك أهم من أي فرصة. اقفل مراكزك قبل مواعيد الإيقاف لو بتتداول سبوت أو بوتات. والأهم… الخير دايمًا مع اللي بيفكر بهدوء مش بعاطفة 🤍 السوق بيعاقب الطمع وبيكافئ الصبر. #MANTRA #OM #CryptoNews #Binance #SmartTrading
🚨 تحديث مباشر على OM/USDT بعد خبر تغيير الاسم إلى MANTRA

اللي حاصل مش ضربة حظ… ولا انهيار 👇$OM
ده تفاعل قوي مع خبر إعادة الهيكلة + تغيير الرمز.

📊 السعر وصل 0.0705
وحالياً يتداول عند 0.0627 بعد تصحيح صحي
يعني إيه؟
ضخ قوي ➜ جني أرباح ➜ تماسك

🔎 فنياً:

الثبات فوق 0.062 = استمرار إيجابي

إعادة اختبار 0.068 – 0.070 واردة

كسر 0.060 = ضغط هابط نحو 0.056

السوق دلوقتي في مرحلة “تجميع بعد خبر”
مش وقت مطاردة الشمعة…
ولا وقت خوف.

⚠️ تحذير مهم:
فترات الـ Token Swap دايمًا بيبقى فيها تذبذب عالي.
إدارة رأس مالك أهم من أي فرصة.
اقفل مراكزك قبل مواعيد الإيقاف لو بتتداول سبوت أو بوتات.

والأهم…
الخير دايمًا مع اللي بيفكر بهدوء مش بعاطفة 🤍
السوق بيعاقب الطمع وبيكافئ الصبر.

#MANTRA
#OM
#CryptoNews
#Binance
#SmartTrading
Vedeți traducerea
🏆 The ROI: Your Engine (Return on Investment) ROI is the "Glory" stat. It tells you how much profit a trader has generated. The Trap: High ROI (like +500%) looks sexy, but it often hides extreme danger. The Pro Strategy: Look for a Steady ROI. A trader who consistently hits +10% to +20% monthly is often better than a "Moonshot" trader who doubles an account one day and loses it the next. 🛡️ The MDD: Your Brakes (Maximum Drawdown) MDD is the "Truth" stat. It measures the biggest "dip" or loss a trader took from their highest point. The Rule of Thumb: If a trader has an MDD of 50%, it means at one point, their portfolio crashed by half. That’s a massive red flag! The Sweet Spot: Aim for traders with an MDD below 15-20%. This shows they have iron-clad discipline and professional risk management. ⚖️ The Golden Balance High ROI + High MDD = A Gambler. (Fast money, faster losses) Moderate ROI + Low MDD = A Professional. (Sustainable wealth) Don’t just chase the green numbers. Look for the trader who wins big but loses small. That’s where the real millions are made! 💎 #SmartTrading #ROIvsMDD #RiskManagement
🏆 The ROI: Your Engine (Return on Investment)
ROI is the "Glory" stat. It tells you how much profit a trader has generated.

The Trap: High ROI (like +500%) looks sexy, but it often hides extreme danger.

The Pro Strategy: Look for a Steady ROI. A trader who consistently hits +10% to +20% monthly is often better than a "Moonshot" trader who doubles an account one day and loses it the next.

🛡️ The MDD: Your Brakes (Maximum Drawdown)
MDD is the "Truth" stat. It measures the biggest "dip" or loss a trader took from their highest point.

The Rule of Thumb: If a trader has an MDD of 50%, it means at one point, their portfolio crashed by half. That’s a massive red flag!

The Sweet Spot: Aim for traders with an MDD below 15-20%. This shows they have iron-clad discipline and professional risk management.

⚖️ The Golden Balance
High ROI + High MDD = A Gambler. (Fast money, faster losses)

Moderate ROI + Low MDD = A Professional. (Sustainable wealth)

Don’t just chase the green numbers. Look for the trader who wins big but loses small. That’s where the real millions are made! 💎
#SmartTrading #ROIvsMDD #RiskManagement
Vedeți traducerea
$TAKE : The Peak is In! Time to Short! 🚨 $TAKE has pumped over 3x in just 2 days, but the gravity is about to kick in. This is a classic "Pump and Dump" setup. Why I’m Shorting: Zero Fundamentals: No real value here, just AI and Gaming hype holding it up. Trader's Pattern: This market maker (MM) usually pumps for 2-3 days before a massive sell-off. We are exactly in that window now. The Target: I didn't exit yesterday because the real crash hasn't started yet. Now, it's at the peak. The Move: I'm entering a Main Short Position right here. The upside is exhausted, and the downside is wide open. 🌊 💡 Strategy: Short at market price, but keep your stop-loss tight. Don't let the "Dog Trader" spike you out! Is $TAKE going to zero or do you think it has one more pump? 👇 #TAKE #CryptoShort #TradingSignals #BinanceSquare #SmartTrading Disclaimer:"Not financial advice. Trade at your own risk." {future}(TAKEUSDT)
$TAKE : The Peak is In! Time to Short! 🚨
$TAKE has pumped over 3x in just 2 days, but the gravity is about to kick in. This is a classic "Pump and Dump" setup.

Why I’m Shorting:

Zero Fundamentals: No real value here, just AI and Gaming hype holding it up.

Trader's Pattern: This market maker (MM) usually pumps for 2-3 days before a massive sell-off. We are exactly in that window now.

The Target: I didn't exit yesterday because the real crash hasn't started yet. Now, it's at the peak.

The Move: I'm entering a Main Short Position right here. The upside is exhausted, and the downside is wide open. 🌊

💡 Strategy: Short at market price, but keep your stop-loss tight. Don't let the "Dog Trader" spike you out!

Is $TAKE going to zero or do you think it has one more pump? 👇

#TAKE #CryptoShort #TradingSignals #BinanceSquare #SmartTrading
Disclaimer:"Not financial advice. Trade at your own risk."
Vedeți traducerea
The truth about “easy money” in crypto.If it feels easy, it’s usually risky. Real trading isn’t about catching every pump it’s about managing downside when you’re wrong. Professionals focus more on how much they can lose than on how much they can make. That mindset alone separates survivors from blown accounts. Risk first. Reward later. #cryptotrading #RiskControl #TraderMindset #MarketPsychology #SmartTrading
The truth about “easy money” in crypto.If it feels easy, it’s usually risky.

Real trading isn’t about catching every pump it’s about managing downside when you’re wrong. Professionals focus more on how much they can lose than on how much they can make. That mindset alone separates survivors from blown accounts.

Risk first. Reward later.

#cryptotrading #RiskControl #TraderMindset #MarketPsychology #SmartTrading
Vedeți traducerea
$RIVER – Rejection From Local High $RIVER made a sharp impulsive move above 24 and is now pulling back on the 1H timeframe. The recent rally shows signs of short-term exhaustion, with price rejecting from the local top and momentum cooling off. Trade Idea: Short-Term Pullback Entry Zone: 20.90 – 21.20 Stop-Loss: 24.30 Targets:🎯 • TP1: 19.50 • TP2: 18.80 • TP3: 17.80 A clean break below 20 could accelerate downside momentum toward lower support levels. Watch volume confirmation and manage risk carefully. Trade $RIVER here👇 {future}(RIVERUSDT) #RİVER #SmartTrading #crypto
$RIVER – Rejection From Local High

$RIVER made a sharp impulsive move above 24 and is now pulling back on the 1H timeframe. The recent rally shows signs of short-term exhaustion, with price rejecting from the local top and momentum cooling off.

Trade Idea: Short-Term Pullback
Entry Zone: 20.90 – 21.20
Stop-Loss: 24.30
Targets:🎯
• TP1: 19.50
• TP2: 18.80
• TP3: 17.80

A clean break below 20 could accelerate downside momentum toward lower support levels. Watch volume confirmation and manage risk carefully.
Trade $RIVER here👇
#RİVER #SmartTrading #crypto
Oprește…..oprește….. dă-mi doar 2 minute, băiete 🔥 Nu cumpăra $PIPPIN, $BERA și $TAKE la vârf… 🚫 Cumpărătorii Târzii Se Prind, Traderii Inteligenți Așteaptă… ⏳💎 #PIPPIN a fost deja pompat puternic într-un timp scurt. Mișcările mari și rapide se răcesc de obicei înainte de următoarea mișcare 🌊📉 #Crypto #AlphaCoins #HODL #SmartTrading #FOMO
Oprește…..oprește….. dă-mi doar 2 minute, băiete 🔥
Nu cumpăra $PIPPIN, $BERA și $TAKE la vârf… 🚫
Cumpărătorii Târzii Se Prind, Traderii Inteligenți Așteaptă… ⏳💎
#PIPPIN a fost deja pompat puternic într-un timp scurt. Mișcările mari și rapide se răcesc de obicei înainte de următoarea mișcare 🌊📉
#Crypto #AlphaCoins #HODL #SmartTrading #FOMO
·
--
Bullish
Hey Binancians 💎 Transformarea $100 → $1000 nu este noroc—este vorba despre a observa bijuteriile Alpha corecte! ✨ Câștigătorii de ieri: $CLO • $SIREN • $OWL au zburat 🚀 Fără scurtături—doar grafice, analize & strategie. 📊 Păstrează-ți ochii pe Alpha. Tranzacționează cu înțelepciune. ⚡ Protejează-ți capitalul. 🛡️ Lasă-ți câștigurile să vorbească! 💰 #CryptoAlpha #SmartTrading #ProfitHustle
Hey Binancians 💎
Transformarea $100 → $1000 nu este noroc—este vorba despre a observa bijuteriile Alpha corecte! ✨
Câștigătorii de ieri: $CLO • $SIREN • $OWL au zburat 🚀
Fără scurtături—doar grafice, analize & strategie. 📊
Păstrează-ți ochii pe Alpha.
Tranzacționează cu înțelepciune. ⚡
Protejează-ți capitalul. 🛡️
Lasă-ți câștigurile să vorbească! 💰

#CryptoAlpha #SmartTrading #ProfitHustle
Vedeți traducerea
#USNFPBlowout just changed the mood of the market. When the Non-Farm Payroll numbers dropped, you could literally feel the shift. Volatility kicked in. Traders reacted fast. Some celebrated, some panicked — but that’s the reality of macro-driven markets. Big economic data reminds us of one thing: crypto and traditional markets are more connected than ever. Strong jobs data can shake expectations around rates, liquidity, and risk appetite. And when liquidity shifts… everything moves. Moments like this separate emotional traders from disciplined ones. It’s not about chasing candles — it’s about understanding the bigger picture. Stay sharp. Watch the Dollar. Watch yields. And most importantly, manage risk. Opportunities are created in volatility — but only for those who are prepared. #USNFPBlowout #NFP #CryptoMarkets #RiskManagement #SmartTrading
#USNFPBlowout just changed the mood of the market.
When the Non-Farm Payroll numbers dropped, you could literally feel the shift. Volatility kicked in. Traders reacted fast. Some celebrated, some panicked — but that’s the reality of macro-driven markets.
Big economic data reminds us of one thing: crypto and traditional markets are more connected than ever. Strong jobs data can shake expectations around rates, liquidity, and risk appetite. And when liquidity shifts… everything moves.
Moments like this separate emotional traders from disciplined ones. It’s not about chasing candles — it’s about understanding the bigger picture.
Stay sharp. Watch the Dollar. Watch yields. And most importantly, manage risk.
Opportunities are created in volatility — but only for those who are prepared.
#USNFPBlowout #NFP #CryptoMarkets #RiskManagement #SmartTrading
Crypto Daily #124De ce ar trebui să folosești "Ordine Limită" Știai că majoritatea oamenilor cheltuiesc accidental prea mult sau vând prea puțin criptomonedele lor, pierzând cenți (sau dolari!) prețioși la fiecare tranzacție? E ca și cum ai plăti prețul întreg când ai fi putut aștepta o reducere. Toți simțim acel fior când vedem o monedă scăzând sau crescând, nu-i așa? Primul nostru instinct este să apăsăm imediat pe "cumpără" sau "vinde", folosind ceea ce se numește un "ordin de piață." Gândește-te la asta ca la a intra într-un magazin și a lua pur și simplu articolul la orice preț este pe etichetă, finalizarea plății!

Crypto Daily #124

De ce ar trebui să folosești "Ordine Limită"

Știai că majoritatea oamenilor cheltuiesc accidental prea mult sau vând prea puțin criptomonedele lor, pierzând cenți (sau dolari!) prețioși la fiecare tranzacție? E ca și cum ai plăti prețul întreg când ai fi putut aștepta o reducere.

Toți simțim acel fior când vedem o monedă scăzând sau crescând, nu-i așa?

Primul nostru instinct este să apăsăm imediat pe "cumpără" sau "vinde", folosind ceea ce se numește un "ordin de piață." Gândește-te la asta ca la a intra într-un magazin și a lua pur și simplu articolul la orice preț este pe etichetă, finalizarea plății!
🤖 Zenul Cripto: Stăpânirea Tranzacționării Fără Emoții 💎 Imaginează-ți că tranzacționezi cu precizia rece a unui algoritm. Fără bătăi de inimă accelerată când lumânările devin roșii; fără o euforie când devin verzi. Tranzacționarea fără emoții este arta de a înlocui „simțurile instinctuale” cu o execuție sistematică. Când îndepărtezi inima din tranzacție, lași mintea să preia conducerea. Planul pentru un Stoic Digital: Disciplina Algoritmică: Folosind instrumente precum Binance Auto-Invest sau Ordini Limită, îți pre-setezi mișcările. Nu decizi ce să faci în căldura momentului; pur și simplu urmărești un script pre-scris desfășurându-se. 📜 Puterea Regulilor: Un adevărat profesionist are un „Manifest de Tranzacționare.” Dacă prețul ajunge la $X, încasez profit. Dacă scade la $Y, opresc pierderea. Nu există „poate va reveni” și nici „încă cinci minute.” Regulile sunt scutul care îți protejează capitalul de impulsurile tale. 🛡️Date Peste Dramă: În loc să asculți hype-ul de pe rețelele sociale, concentrează-te pe indicatori și tendințe istorice. Matematica nu are zile proaste, iar graficele nu devin avide. Mantra Demonului: Piața este o mașină concepută pentru a transfera bani de la cei neîndurători la cei răbdători. Prin a deveni lipsit de emoții, devii mașina. Lasă-i pe amatori să se plimbe pe montagne russe emoțională în timp ce te așezi și încasezi taxele de intrare. 🎟️Ești un trader sau ești doar un pasager pe o montagne russe? Treci pe pilot automat astăzi. ⚙️ #EmotionlessTrading #SmartTrading #TradingPsychology
🤖 Zenul Cripto: Stăpânirea Tranzacționării Fără Emoții 💎
Imaginează-ți că tranzacționezi cu precizia rece a unui algoritm. Fără bătăi de inimă accelerată când lumânările devin roșii; fără o euforie când devin verzi. Tranzacționarea fără emoții este arta de a înlocui „simțurile instinctuale” cu o execuție sistematică. Când îndepărtezi inima din tranzacție, lași mintea să preia conducerea.
Planul pentru un Stoic Digital:
Disciplina Algoritmică: Folosind instrumente precum Binance Auto-Invest sau Ordini Limită, îți pre-setezi mișcările. Nu decizi ce să faci în căldura momentului; pur și simplu urmărești un script pre-scris desfășurându-se. 📜
Puterea Regulilor: Un adevărat profesionist are un „Manifest de Tranzacționare.” Dacă prețul ajunge la $X, încasez profit. Dacă scade la $Y, opresc pierderea. Nu există „poate va reveni” și nici „încă cinci minute.” Regulile sunt scutul care îți protejează capitalul de impulsurile tale. 🛡️Date Peste Dramă: În loc să asculți hype-ul de pe rețelele sociale, concentrează-te pe indicatori și tendințe istorice. Matematica nu are zile proaste, iar graficele nu devin avide.
Mantra Demonului: Piața este o mașină concepută pentru a transfera bani de la cei neîndurători la cei răbdători. Prin a deveni lipsit de emoții, devii mașina. Lasă-i pe amatori să se plimbe pe montagne russe emoțională în timp ce te așezi și încasezi taxele de intrare. 🎟️Ești un trader sau ești doar un pasager pe o montagne russe? Treci pe pilot automat astăzi. ⚙️
#EmotionlessTrading #SmartTrading #TradingPsychology
·
--
Bullish
Ai văzut $RIVER lovind $80? 😞 A alergat $PIPPIN la $0.7? ✨ Nu lăsa următoarea oportunitate să-ți scape — aceasta ar putea avea un drum către $10 💥 Momentumul crește cu lumânări puternice de tip bullish pe $PIEVERSE 😱 — oferind o energie similară cu RIVER & PIPPIN ❤️‍🔥 O rupere ar putea declanșa o mișcare puternică 🚀 Consideră-ți strategia cu atenție — cumpărare pe loc sau poziție lungă 📈 Zona țintă potențială 🎯 $1 ➝ $10 Tranzacționează inteligent și gestionează-ți riscul ⚡ #CryptoMomentum #AltcoinWatch #SmartTrading
Ai văzut $RIVER lovind $80? 😞
A alergat $PIPPIN la $0.7? ✨

Nu lăsa următoarea oportunitate să-ți scape — aceasta ar putea avea un drum către $10 💥

Momentumul crește cu lumânări puternice de tip bullish pe $PIEVERSE 😱 — oferind o energie similară cu RIVER & PIPPIN ❤️‍🔥 O rupere ar putea declanșa o mișcare puternică 🚀

Consideră-ți strategia cu atenție — cumpărare pe loc sau poziție lungă 📈
Zona țintă potențială 🎯 $1 ➝ $10

Tranzacționează inteligent și gestionează-ți riscul ⚡

#CryptoMomentum #AltcoinWatch #SmartTrading
⚡ Configurare pe termen scurt – $RIVER River s-a retras la 15.2, completând o corecție sănătoasă și atingând un suport puternic. Vânzarea pare epuizată, iar cumpărătorii au intervenit exact acolo unde era nevoie. Pentru o oscilație pe termen scurt, iată ce urmăresc: 🔹 Zona de intrare: Menținerea deasupra lui 15.2 cu confirmarea momentum-ului 🔹 Primul obiectiv: 35 🔹 Al doilea obiectiv: 76 (dacă momentum-ul se accelerează) 🔹 Invalidare: Spargere curată și închidere sub 15.2 Corecția a resetat structura. Acum vrem să vedem: • Minime mai înalte formându-se • Creșterea volumului pe lumânările verzi • Împingere puternică prin niveluri minore de rezistență Dacă taurii rămân în control, aceasta s-ar putea transforma într-o mișcare rapidă de recuperare. Oscilațiile pe termen scurt sunt despre momentum — și momentum-ul pare că se reconstruiește. Să vedem dacă River începe din nou să curgă 🌊🔥 #SmartTrading #BullishMomentum
⚡ Configurare pe termen scurt – $RIVER

River s-a retras la 15.2, completând o corecție sănătoasă și atingând un suport puternic. Vânzarea pare epuizată, iar cumpărătorii au intervenit exact acolo unde era nevoie.

Pentru o oscilație pe termen scurt, iată ce urmăresc:

🔹 Zona de intrare: Menținerea deasupra lui 15.2 cu confirmarea momentum-ului
🔹 Primul obiectiv: 35
🔹 Al doilea obiectiv: 76 (dacă momentum-ul se accelerează)
🔹 Invalidare: Spargere curată și închidere sub 15.2

Corecția a resetat structura. Acum vrem să vedem:
• Minime mai înalte formându-se
• Creșterea volumului pe lumânările verzi
• Împingere puternică prin niveluri minore de rezistență

Dacă taurii rămân în control, aceasta s-ar putea transforma într-o mișcare rapidă de recuperare. Oscilațiile pe termen scurt sunt despre momentum — și momentum-ul pare că se reconstruiește.

Să vedem dacă River începe din nou să curgă 🌊🔥

#SmartTrading #BullishMomentum
C
RIVERUSDT
Închis
PNL
+543.68%
De ce majoritatea traderilor eșuează în consecvență Își schimbă strategiile după două pierderi. Își cresc riscul după două câștiguri. Nu există stabilitate. Consecvența vine din repetarea acelorași reguli în câștiguri și în pierderi. Dacă comportamentul tău se schimbă în fiecare zi, rezultatele tale se vor schimba și ele. Stăpânește repetiția. Asta este avantajul. #CryptoTrading #tradingpsychology #TraderDiscipline #MarketMindset #SmartTrading
De ce majoritatea traderilor eșuează în consecvență

Își schimbă strategiile după două pierderi.
Își cresc riscul după două câștiguri.

Nu există stabilitate.

Consecvența vine din repetarea acelorași reguli în câștiguri și în pierderi.

Dacă comportamentul tău se schimbă în fiecare zi,
rezultatele tale se vor schimba și ele.

Stăpânește repetiția. Asta este avantajul.

#CryptoTrading #tradingpsychology #TraderDiscipline #MarketMindset #SmartTrading
🧠 De ce a aștepta este de asemenea o decizie $ BTC $ ETH În crypto, a nu tranzacționa este tot o alegere — și adesea una inteligentă. Când piața este neclară, forțarea tranzacțiilor duce de obicei la greșeli. Așteptarea îți oferă timp să gândești, să planifici și să îți protejezi capitalul. Te menține departe de emoții și în logica rațională. Piața va oferi întotdeauna noi șanse. Datoria ta este să fii pregătit când șansele sunt în favoarea ta. Aștepți cu răbdare sau te simți presat să tranzacționezi? 👇 #CryptoMindset #BinanceSquare #Răbdare #SmartTrading $BTC {future}(BTCUSDT) $ETH {future}(ETHUSDT) $SOL {future}(SOLUSDT)
🧠 De ce a aștepta este de asemenea o decizie
$ BTC $ ETH
În crypto, a nu tranzacționa este tot o alegere — și adesea una inteligentă.
Când piața este neclară, forțarea tranzacțiilor duce de obicei la greșeli.
Așteptarea îți oferă timp să gândești, să planifici și să îți protejezi capitalul.
Te menține departe de emoții și în logica rațională.
Piața va oferi întotdeauna noi șanse.
Datoria ta este să fii pregătit când șansele sunt în favoarea ta.
Aștepți cu răbdare sau te simți presat să tranzacționezi? 👇

#CryptoMindset #BinanceSquare #Răbdare #SmartTrading

$BTC
$ETH
$SOL
$ETH ETH/USDC Alert: Piața arată un moment puternic pe [TF] — tendință optimistă. Oportunitate rapidă de intrare! Intrare: 1,630 USDC SL: 1,610 USDC TP1/2/3: 1,650 / 1,670 / 1,690 USDC Semnalele de tendință se aliniază, dar gestionează întotdeauna riscul — nu supraexpune. Confirmă setările, rămâi disciplinat și tranzacționează inteligent. Tranzacționează cu încredere pe Binance Futures — platforma în care am încredere pentru viteză, siguranță și precizie. #ETHUSDC #CryptoTrading #SmartTrading #ETH
$ETH
ETH/USDC Alert: Piața arată un moment puternic pe [TF] — tendință optimistă. Oportunitate rapidă de intrare!

Intrare: 1,630 USDC
SL: 1,610 USDC
TP1/2/3: 1,650 / 1,670 / 1,690 USDC

Semnalele de tendință se aliniază, dar gestionează întotdeauna riscul — nu supraexpune. Confirmă setările, rămâi disciplinat și tranzacționează inteligent.

Tranzacționează cu încredere pe Binance Futures — platforma în care am încredere pentru viteză, siguranță și precizie.

#ETHUSDC #CryptoTrading #SmartTrading #ETH
Conectați-vă pentru a explora mai mult conținut
Explorați cele mai recente știri despre criptomonede
⚡️ Luați parte la cele mai recente discuții despre criptomonede
💬 Interacționați cu creatorii dvs. preferați
👍 Bucurați-vă de conținutul care vă interesează
E-mail/Număr de telefon