很多人经常看到别人几百倍的收益当做交易的目标，把合约当成暴富的捷径！仿佛只要按下买入与卖出的按钮，财富就会像空气一样源源不断地涌入。
朋友圈里晒收益曲线，群聊里谈翻倍神话，“日入百万”被说得轻描淡写，好像市场真的成了自动提款机。
挣钱如呼吸一般？
“挣钱如呼吸一般”是出自利弗莫尔的《股票作手回忆录》。它从来不是在形容赚钱的轻松，而是在描述交易的常态。
吸气是获取氧气，呼气是排出废气；吸气与呼气交替进行，生命才能延续。
交易亦然
挣钱如吸气，亏钱如呼气。有进，有出；有盈，有亏；只想着赚钱而无法接受亏损，那不是交易，而是赌徒心态。
挣钱如呼吸一般，不是说挣钱简单，而是说你已经建立了自己的节律。你知道什么时候该进，什么时候该退；什么时候该重仓，什么时候该观望；什么时候顺势而为，什么时候保护本金。
真正的高手，不追求每一次都盈利，而追求在一个完整的“呼吸周期”中，整体是向上的。他们允许亏损存在，就像允许呼气存在；他们尊重市场波动，就像尊重生命节律。
没有什么比失去全部财富更能教会你什么是不应该做的！
这句话的原话是：“There is nothing like losing all you have in the world for teaching you what not to do.”
亏损本身并不可怕，可怕的是从亏损中没有学习。从未犯过错的人在市场中往往最终自食其果，因为他不知道什么是真正的风险。
这也是今天我想表达的观点:面对本次的下跌，我们如果调整此刻的状态？如何理性的看待亏损？
接受亏损是常态，而不是异常
利弗莫尔一生经历过多次破产和东山再起，他明白市场并不是专门为了迎合谁而存在，市场永远正确，而人的观点常常错！
当你的交易亏损时，调整状态的第一步是接受现实：市场没有针对你。亏损不是惩罚，而是市场运行的一部分。
真正成熟的交易者，是把亏损当作反馈，而不是责备。
离开交易、复盘自己，而不是继续重复错误
利弗莫尔强调：
“永远不要与市场对抗。”
市场不是你认识的市场，而是根据每一天变化的现实趋势来运行的
亏损往往来自：
✔ 抗拒趋势，盲目相信自己会正确；
✔ 不执行止损，赌输能翻回；
✔ 过度解读消息，而非看市场本身。
调整方法：
✔ 暂停交易，让情绪冷却。
✔ 复盘亏损交易：是什么导致的？趋势？时机？仓位？纪律？
✔ 写下交易日志，让感性认识转化为理性经验。
我自己？
其实说实话我自己这次也是面对非常大的亏损，好在我都是现货，没有杠杆！
原因是我聪去年4月份就一直定投以太坊，中间做过波段，但是如今仓位几乎打完7层，均价差不多2900多，1枚以太坊相当于亏1000U，而我有很多！
有朋友问我，为什么不定投BTC？是基本面变了？
这让我想起高盛了，作为机构如果按市值加权配置，以太坊的比例应该远低于比特币，高盛也没有这么做。
更关键的是，在去年四季度整体减仓的情况下，高盛对 ETH 的减幅反而小于 BTC。
原因也不复杂。对机构来说，比特币更像宏观对冲工具，类似“数字黄金”，逻辑清晰、故事简单。
而以太坊则更像基础设施投资，是押注链上金融、代币化、应用生态的长期网络效应。
高盛这几年在代币化、OTC 交易、结构化产品等业务上的布局，本身就和以太坊生态高度重合。站在它的视角，ETH 不是情绪资产，而是业务延伸。
所以， 我还会继续定投 $ETH , 把时间拉长，目前我应该比很多人都难熬！
兄弟们，当你下次再遇到亏损，不要把它看成失败；学着从中抽离情绪去分析，亏损是成长的一部分，是你走向成熟交易者的必经之路。