《BTC抄底日报》
【结论】恐惧已经给了折扣，但仓位只能分批拿，不能情绪化打满；今日状态标签：分批区，抄底总分 78/100。三条证据最关键：价格约 $60,048，仍低于 CoinMetrics 推导 200WMA 约 3.9%，但离极限成本带还有距离；情绪端 FNG 19，处于极度恐惧，funding 为 +0.0090%/8h，且只有 OKX 可达，只能视作以 OKX 为主的低正费率；链上估值 MVRV-Z 近似 0.18、Puell 近似 0.66，仍偏冷但不是崩盘式低估。行动一句话：先留小到中等试错仓，跌回 $55,000-$52,000 才提高关注，反弹不追。数据置信度：实时价格来自 2 个可达源，分歧 0.34%，funding 以 OKX 为主，市场快照置信度 medium；CoinMetrics 推导链上数据延迟 2 天，可正常计分；CVDD 与盈利/亏损供应仍为旧参考，只列示，不参与核心总分。
1）评分拆解
估值温度：价格有左侧资格，但折扣不够深。现价 $60,048，低于 200WMA 约 3.9%；MVRV-Z 近似 0.18，Puell 近似 0.66，估值温度偏冷。CVDD 最近可用值 $47,470，现价仍高约 26.5%，说明这里更像成本带试错，不是历史底部区间。
情绪与杠杆：恐惧给了逆向分，杠杆没有明显拥挤。FNG 19（极度恐惧）仍是主要加分项；funding 为 +0.0090%/8h，低正值，但 Binance/Bybit 本次不可达，不能写成全市场资金费率，只能写“以 OKX 为主的资金费率信号”。
链上筹码：免费源推导仍支持偏冷判断，旧筹码分布不加分。CoinMetrics 最近完整日期为 2026-06-30，延迟 2 天，MVRV-Z 与 Puell 可参与评分；supply-profit 49.55%、supply-loss 50.45% 最近可用日期 2026-04-06，延迟过久，只作为历史痛感背景。
2）执行建议
- 先开计划仓位的 15%-25%，只做现货或低杠杆，第一笔负责占位，不负责抄到底。
- 只补两类信号：价格回到 $55,000-$52,000，且 FNG 仍在恐惧区；或 funding 转负、MVRV/Puell 继续降温。
- 等价格贴近 $47,000-$50,000 的 CVDD 参考带，再考虑加快第二、第三批节奏。
- 停在反弹追单前：若价格快速站回并远离 200WMA，同时 funding 抬升，今日赔率会从分批区退回等待区。
- 不追单日大阳，宁可错过反弹，也不要把低风险试错做成高成本补课。
3）失效条件
- 若价格有效跌破 $52,000 后，FNG 没有继续恐惧、funding 没有转负、MVRV/Puell 也没有进一步降温，说明下跌可能不是恐慌折价，暂停加仓。
- 若价格快速拉升并远离 200WMA，同时 funding 升至明显正值，左侧性价比下降，首批之后不再追。
- 若 CoinMetrics 后续延迟超过 7 天，链上评分降权；超过 30 天，不再纳入总分。
【结论】恐惧已经给了折扣，但仓位只能分批拿，不能情绪化打满；今日状态标签：分批区，抄底总分 78/100。三条证据最关键：价格约 $60,048，仍低于 CoinMetrics 推导 200WMA 约 3.9%，但离极限成本带还有距离；情绪端 FNG 19，处于极度恐惧，funding 为 +0.0090%/8h，且只有 OKX 可达，只能视作以 OKX 为主的低正费率；链上估值 MVRV-Z 近似 0.18、Puell 近似 0.66，仍偏冷但不是崩盘式低估。行动一句话：先留小到中等试错仓，跌回 $55,000-$52,000 才提高关注，反弹不追。数据置信度：实时价格来自 2 个可达源，分歧 0.34%，funding 以 OKX 为主，市场快照置信度 medium；CoinMetrics 推导链上数据延迟 2 天，可正常计分；CVDD 与盈利/亏损供应仍为旧参考，只列示，不参与核心总分。
1）评分拆解
估值温度：价格有左侧资格，但折扣不够深。现价 $60,048，低于 200WMA 约 3.9%；MVRV-Z 近似 0.18，Puell 近似 0.66，估值温度偏冷。CVDD 最近可用值 $47,470，现价仍高约 26.5%，说明这里更像成本带试错，不是历史底部区间。
情绪与杠杆：恐惧给了逆向分，杠杆没有明显拥挤。FNG 19（极度恐惧）仍是主要加分项；funding 为 +0.0090%/8h，低正值，但 Binance/Bybit 本次不可达，不能写成全市场资金费率，只能写“以 OKX 为主的资金费率信号”。
链上筹码：免费源推导仍支持偏冷判断，旧筹码分布不加分。CoinMetrics 最近完整日期为 2026-06-30，延迟 2 天，MVRV-Z 与 Puell 可参与评分；supply-profit 49.55%、supply-loss 50.45% 最近可用日期 2026-04-06，延迟过久，只作为历史痛感背景。
2）执行建议
- 先开计划仓位的 15%-25%，只做现货或低杠杆，第一笔负责占位，不负责抄到底。
- 只补两类信号：价格回到 $55,000-$52,000，且 FNG 仍在恐惧区；或 funding 转负、MVRV/Puell 继续降温。
- 等价格贴近 $47,000-$50,000 的 CVDD 参考带，再考虑加快第二、第三批节奏。
- 停在反弹追单前：若价格快速站回并远离 200WMA，同时 funding 抬升，今日赔率会从分批区退回等待区。
- 不追单日大阳，宁可错过反弹，也不要把低风险试错做成高成本补课。
3）失效条件
- 若价格有效跌破 $52,000 后，FNG 没有继续恐惧、funding 没有转负、MVRV/Puell 也没有进一步降温，说明下跌可能不是恐慌折价，暂停加仓。
- 若价格快速拉升并远离 200WMA，同时 funding 升至明显正值，左侧性价比下降，首批之后不再追。
- 若 CoinMetrics 后续延迟超过 7 天，链上评分降权；超过 30 天，不再纳入总分。