nutritiontips
Просмотров: 267
4 обсуждают
Популярные
Новые
См. оригинал
#broccoli #Брокколи – Зеленая Сила!
Вы знали, что брокколи — один из самых полезных овощей?
Наполненный витаминами C, K и клетчаткой, он поддерживает вашу иммунную систему, укрепляет кости и помогает с пищеварением.
Независимо от того, готовите ли вы его на пару, жарите или добавляете в салаты – ваше тело скажет спасибо!
Ешьте зелёное, оставайтесь чистыми!
#ЗдоровыйОбразЖизни #Суперфуд #ЕшьтеВашиЗелёныеОвощи #ПользаБрокколи #NutritionTips
Вы знали, что брокколи — один из самых полезных овощей?
Наполненный витаминами C, K и клетчаткой, он поддерживает вашу иммунную систему, укрепляет кости и помогает с пищеварением.
Независимо от того, готовите ли вы его на пару, жарите или добавляете в салаты – ваше тело скажет спасибо!
Ешьте зелёное, оставайтесь чистыми!
#ЗдоровыйОбразЖизни #Суперфуд #ЕшьтеВашиЗелёныеОвощи #ПользаБрокколи #NutritionTips
См. оригинал
#broccoli
Ты знаешь, что "брокколи" - это не просто зеленый овощ? Это полноценное пищевое сокровище!
Брокколи - один из самых мощных овощей, которые ты можешь добавить в свой рацион. Он содержит высокое количество клетчатки, антиоксидантов, витамина C и K, что делает его идеальным для поддержки иммунной системы, улучшения пищеварения и даже снижения риска хронических заболеваний!
Кроме того, брокколи богат соединением под названием сульфорафан, которое, согласно многим исследованиям, эффективно борется с раковыми клетками.
Независимо от того, ешь ли ты его на пару, запеченным или даже в салатах, брокколи должен быть постоянным гостем на твоей тарелке.
Золотой совет: не готовь его слишком долго, чтобы не потерять его питательные вещества. Держи приготовление простым и быстрым, а сочетание с оливковым маслом и соком лимона сделает его вкусом отличным.
Начни с сегодняшнего дня и сделай брокколи частью твоего здорового образа жизни!
#HealthyLife #NutritionTips #BroccoliPower
Ты знаешь, что "брокколи" - это не просто зеленый овощ? Это полноценное пищевое сокровище!
Брокколи - один из самых мощных овощей, которые ты можешь добавить в свой рацион. Он содержит высокое количество клетчатки, антиоксидантов, витамина C и K, что делает его идеальным для поддержки иммунной системы, улучшения пищеварения и даже снижения риска хронических заболеваний!
Кроме того, брокколи богат соединением под названием сульфорафан, которое, согласно многим исследованиям, эффективно борется с раковыми клетками.
Независимо от того, ешь ли ты его на пару, запеченным или даже в салатах, брокколи должен быть постоянным гостем на твоей тарелке.
Золотой совет: не готовь его слишком долго, чтобы не потерять его питательные вещества. Держи приготовление простым и быстрым, а сочетание с оливковым маслом и соком лимона сделает его вкусом отличным.
Начни с сегодняшнего дня и сделай брокколи частью твоего здорового образа жизни!
#HealthyLife #NutritionTips #BroccoliPower
См. оригинал
#nutrition #nutritiontips #sale #ashwagandha #пребиотики #постбиотики #пробиотики #здоровьепищеварения
См. оригинал
#broccoli 🥦
Не недооцените эту зеленую силу! Брокколи наполнена витаминами C и K, а также клетчаткой, чтобы поддерживать иммунитет, крепость костей и пищеварение. 💪🌱
От приготовления на пару и запекания до жарки, это универсальный овощ, который добавляет хруст и питательные вещества к вашему блюду.
Бонус: она борется с воспалением и помогает вашему сердцу оставаться здоровым. 💚
Добавляйте брокколи в свои блюда регулярно — ваше тело будет вам благодарно!
#broccoli
#healthyfood
#eatgreen
#nutritiontips
Не недооцените эту зеленую силу! Брокколи наполнена витаминами C и K, а также клетчаткой, чтобы поддерживать иммунитет, крепость костей и пищеварение. 💪🌱
От приготовления на пару и запекания до жарки, это универсальный овощ, который добавляет хруст и питательные вещества к вашему блюду.
Бонус: она борется с воспалением и помогает вашему сердцу оставаться здоровым. 💚
Добавляйте брокколи в свои блюда регулярно — ваше тело будет вам благодарно!
#broccoli
#healthyfood
#eatgreen
#nutritiontips
Войдите, чтобы посмотреть больше материала