Моя худшая операция была из-за страха... а следующая - из-за эйфории

В мои первые месяцы в криптовалюте я принимал импульсивные решения. Я продавал, когда цена немного падала от страха «потерять все», и покупал, когда она быстро росла, потому что чувствовал, что «я выхожу из игры».

📉 Я продавал в убыток из-за страха.

📈 Я покупал дорого из-за эйфории.

И в обоих случаях... я в итоге потерял.

Со временем я понял, что рынок движется не только числами, но и эмоциями, и что одной из самых больших ошибок является позволять эмоциям управлять вашими решениями.

🧠 Самоконтроль ценнее любого технического индикатора.

Теперь я применяю эти принципы:

✅ Прежде чем совершать операцию, я дышу и пересматриваю свой план

✅ Никогда не принимаю решения в моменты паники или эйфории

✅ Если я чувствую тревогу, предпочитаю не торговать

✅ Веду дневник решений, чтобы анализировать свои эмоции

Сегодня я не только торгую на основе данных, но также с эмоциональным осознанием.

💬 Случалось ли вам принимать решения на основе страха или эмоций? Расскажите мне! Уверен, ваша история может помочь кому-то еще.

#gestionemocional #LeccionesAprendidas