Ce que j'ai appris en traversant mon premier bear market
Il y a deux ans, j'ai regardé mon portefeuille perdre 60 % de sa valeur en quelques semaines.
Je n'avais pas vendu. Pas parce que j'étais courageux — mais parce que j'avais panique trop tard, et que vendre à ce moment aurait signifié confirmer la perte.
Chaque matin, j'ouvrais l'application. Chaque matin, le rouge continuait.
Ce qui m'a sauvé, c'est d'avoir relu les cycles précédents. Le bear market de 2018 après le sommet de 2017. La chute de 2020 au début du Covid. À chaque fois, Bitcoin était revenu. À chaque fois, ceux qui avaient vendu dans la panique avaient raté la remontée.
J'ai décidé de ne plus regarder mon portefeuille tous les jours. J'ai fixé une règle simple : je regarde une fois par semaine, et je ne prends aucune décision sous l'effet de l'émotion du moment.
Ce que ce bear market m'a appris :
→ Un portefeuille qu'on ne peut pas tenir en bear market est trop risqué
→ Le temps dans le marché bat le timing du marché — presque toujours
→ La panique est contagieuse. La discipline, elle, doit être solitaire
Aujourd'hui, quand je vois un marché en rouge, je me pose une seule question : est-ce que les fondamentaux ont changé ? Si non, je ne change rien.
Avez-vous déjà traversé une période de forte baisse ? Qu'est-ce qui vous a aidé à tenir — ou convaincu de vendre ?
Il y a deux ans, j'ai regardé mon portefeuille perdre 60 % de sa valeur en quelques semaines.
Je n'avais pas vendu. Pas parce que j'étais courageux — mais parce que j'avais panique trop tard, et que vendre à ce moment aurait signifié confirmer la perte.
Chaque matin, j'ouvrais l'application. Chaque matin, le rouge continuait.
Ce qui m'a sauvé, c'est d'avoir relu les cycles précédents. Le bear market de 2018 après le sommet de 2017. La chute de 2020 au début du Covid. À chaque fois, Bitcoin était revenu. À chaque fois, ceux qui avaient vendu dans la panique avaient raté la remontée.
J'ai décidé de ne plus regarder mon portefeuille tous les jours. J'ai fixé une règle simple : je regarde une fois par semaine, et je ne prends aucune décision sous l'effet de l'émotion du moment.
Ce que ce bear market m'a appris :
→ Un portefeuille qu'on ne peut pas tenir en bear market est trop risqué
→ Le temps dans le marché bat le timing du marché — presque toujours
→ La panique est contagieuse. La discipline, elle, doit être solitaire
Aujourd'hui, quand je vois un marché en rouge, je me pose une seule question : est-ce que les fondamentaux ont changé ? Si non, je ne change rien.
Avez-vous déjà traversé une période de forte baisse ? Qu'est-ce qui vous a aidé à tenir — ou convaincu de vendre ?