Một người thực sự mở mang trí tuệ sau 31 thay đổi
Tâm lý nhận thức (8 cái)
1. Ngừng nội chiến, chấp nhận sự không hoàn hảo, không so sánh với bản thân
2. Bỏ thói quen nhạy cảm, sức chịu đựng tăng lên, tập trung vào sự phát triển bản thân
3. Nhận thức được mình bình thường, nhưng vẫn sẵn lòng cố gắng
4. Không còn bám víu vào đúng sai, mà chú trọng vào việc giải quyết vấn đề và kết quả
5. Kính trọng quy luật, hiểu rằng mọi thứ đều có chu kỳ, không vội vàng đạt được thành công
6. Buông bỏ sự may rủi, tin rằng gieo trồng một phần sẽ thu hoạch một phần
7. Nhìn vấn đề từ góc độ cảm xúc, lý trí ưu tiên hơn cảm tính
8. Thừa nhận thế giới đa dạng, tôn trọng quan điểm khác nhau, không ép buộc thuyết phục
Hành vi và ứng xử (8 cái)
9. Ít nói hơn, lắng nghe nhiều hơn, khi mở miệng phải có ích, không giao tiếp vô ích
10. Nói là làm, không dễ dàng hứa hẹn, hứa hẹn phải thực hiện
11. Cảm xúc ổn định, khi gặp chuyện không hoảng loạn, trước tiên bình tĩnh rồi mới ứng phó
12. Bỏ thói quen phàn nàn, khi gặp vấn đề trước tiên tìm cách giải quyết chứ không chỉ trích
13. Nói chuyện phải có chừng mực, nhìn thấu nhưng không nói ra, giữ cho người khác chút thể diện
14. Không bận tâm đến những chuyện nhỏ nhặt, nắm bắt cốt lõi, không mắc kẹt vào tiểu tiết
15. Đối xử với người khác có chừng mực, gần gũi và xa cách có phân biệt, giữ vững ranh giới
16. Làm việc không trì hoãn, công việc hôm nay phải hoàn thành trong hôm nay, không tích tụ rủi ro
Quản lý bản thân (10 cái)
17. Quản lý thời gian, ưu tiên làm việc có giá trị cao, từ chối bận rộn vô ích
18. Kiểm soát ham muốn, trì hoãn sự thỏa mãn, không bị cám dỗ ngắn hạn dẫn dắt
19. Kiên trì tổng kết, hàng ngày tổng kết lợi hại, liên tục tối ưu bản thân
20. Giữ kỷ luật, đi ngủ sớm, dậy sớm, sinh hoạt điều độ, chăm sóc sức khỏe tốt
21. Chủ động học hỏi, phát triển suốt đời, không ngừng bổ sung những thiếu sót trong nhận thức
22. Tỉnh táo về tài chính, chi tiêu trong khả năng, tiết kiệm để chống rủi ro, không tiêu xài mù quáng
23. Kiểm soát sự chú ý, không say mê video ngắn, tập trung đào sâu lĩnh vực
24. Học cách ở một mình, tận hưởng sự cô đơn, trong sự cô đơn để trau dồi bản thân
25. Mục tiêu rõ ràng, phân chia thực hiện, không trở thành người mơ mộng
26. Từ chối quan hệ nội chiến, kịp thời dừng lỗ, tránh xa những người tiêu hao bản thân
Quan hệ xã hội (8 cái)
27. Không còn cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, chỉ trân trọng những người thật lòng với mình
28. Nhìn người nhìn bản chất, không bị lời nói bề ngoài và cảm xúc đánh lừa
29. Giúp đỡ người khác có giới hạn, hành động theo khả năng, không cho đi vô giới hạn
30. Biết ơn lòng tốt, lễ nghĩa qua lại, không chiếm đoạt lợi ích của người khác
31. Không can thiệp vào cuộc sống của người khác, tôn trọng sự lựa chọn và vận mệnh của họ