2月份即将结束，主做 $BTC $ETH $SOL 的中长线实盘50天做了414%的收益率；高倍短单实盘1个月时间做了660%的收益率。
以下分享，是我最近半个月对交易中一些新的思考，希望对大家有所帮助。
一、先看到“自己”，再看到大盘。
我忘了哪个交易员前辈说过一句话：“一个月50%的收益率，就足以让一个人骄傲自大，目中无人”。
对于保持平和、保持谦逊这件事，我个人觉得自己一直做得还比较好。但过完年，高倍短单实盘不到一个月的时间做到500%的收益率时，我清晰的感知到，自己的内心在开始滋生“傲慢”的情绪。
交易动作上开始忍不住去做那些准确率并不是很高的交易机会，并且试图继续拉高杠杠。
那已经不是挑战自我了，而是在【傲慢的挑战“风险”】。
于是在年后正式恢复交易状态前，我强迫自己连续睡了24小时，一天一夜。
在进入睡眠前，不断在脑海里给自己植入【保持平和，保持敬畏的意识；以及如果任由这份傲慢和浮躁情绪的发展，后续可能在交易中发生的一系列糟糕情况的——“恐惧感”】。
以此将自己再度拉回到——情绪的平和。
充分的睡眠休息后本身就会给人带来内心的平静。在感知到自己的情绪和状态确定回归到理性、平和后，我再次让自己开始新的交易。
我在之前的贴子里和大家分享过一句话，在我第一次隐约感到自己悟道后，心境上最大的变化是：【过去的我，是我在做交易。后来的我，是我看“我”做交易】
此时的我，似乎开始对这种“觉知”愈加熟练。能够更加思维直线反射般的在第一时间觉察到【自己的起心动念】。
【发现“傲慢”时】立马停止交易；意识到【情绪不稳，心浮气躁时】，马上停止交易。
不给一切【危险信号】生长的机会。在第一时间亲手扼杀【自己人性中劣根性的根芽】。
当技术层面越加纯熟后，看到和看懂大盘不再是最难的事情；而先看到和看懂自己，却是最难也最重要的事情。
二、最好的复盘方式：复盘你当时的【交易思维】，而不只是复盘你当时的【交易问题】。
我到今天依然保持每日写复盘日志的习惯。以及每个月的月末，都会拿出一整天的时间，详细重读一遍当月的复盘日志，并进行【二次深度复盘】。
【二次深度复盘】主要做的工作，便是一边重看复盘日志，一边在脑海里尽可能的回溯、复原当时【犯下错误时的交易思维】。
我在早中期记录复盘日志时，意识到一个深刻的问题。
一些我在交易中出现的问题，当我在【复盘复盘日志时】，发现它们竟然重复出现了五次、八次、甚至十次。虽然这些问题在后续逐渐得以修正，但是效率之慢，让我感到无比诧异。
后来我才意识到：【记录交易中的问题】——到【改正交易中的问题】，这中间存在着【巨大的思维鸿沟】。
一遍又一遍的记下交易中的问题和复盘问题，并无法【以最高效的方式改正问题】。
最高效的方式是：在复盘出现的问题时，以最坦诚和真实的态度，直面和回溯自己脑海中在当时犯下错误时的【思维原景】。
然后认真思考当时的“思维”，而不只是问题。以此彻底改正【思维中的漏洞】。
前两天在刷抖音时看到一个概念——【“元认知”】。
大致意思也是如此——【思考你的思考，意识你的意识】。
在能以旁观者的视角保持对自我意识的“觉察”后，开始练习对“自我的意识”进行思考。
也就是在【对“意识”的觉察之外，加入一层对“意识”的思考，以此获得更深层的觉知】。
这份思维方式除去在交易中，在生活和人生里各个维度的成长和修行中，都会有不小的获益。
————以上分享，希望对大家有所帮助。
供参考。
