我是老杜。45岁，负债20万，手里只有100U。
白天我在跑单送外卖，晚上我在K线里寻找翻身的机会。

以前我为了交易而交易，一天不开单就手痒，结果越做越亏。这两天，我逼着自己读完了萨缪尔森的《经济学》。当经济学大师的思维撞上币圈的血腥博弈，我才发现，以前我不是在交易，我是在**“给寡头送钱”**。

这一课，价值千金。记录下来，时刻鞭策自己。

1. 认清对手：这是“寡头垄断”，不是“完全竞争”

萨缪尔森说：“在寡头市场，价格由少数巨头决定。”
我以前盯着 1 分钟线找规律，觉得自己能战胜市场。大错特错！
现在的 BTC 是贝莱德（BlackRock）和富达（Fidelity）的战场。

  • 看数据，不看心情： 只要 ETF 资金流向全是红色负数（流出），说明寡头在撤退。这时候抄底就是接飞刀。

  • 顺势而为： 寡头卖，我也空；寡头买，我才多。跟着大象走，才不会被踩死。

2. 斩断心魔：向“沉没成本”说再见

我背着 150 万的债，总想着“一把梭哈回本”。
萨缪尔森告诉我：“沉没成本是已经死去的钱，理性决策不应受其干扰。”

  • 那 150 万已经是过去式了。

  • 如果我带着“还债”的焦虑去操作这 100U，我必死无疑。

  • 从今天起，哪怕只有 100U，我也是在“从 0 创业”。 忘记那个负债数字，只关注眼前的盈亏比。

3. 识破陷阱：拒绝“锚定效应”与“博傻”

看着 AIA 从 20 跌到 0.2，我觉得“太便宜了”，想去抄底。
这是穷人思维，是致命的“锚定效应”。

  • 垃圾从 100 块跌到 50 块，依然是垃圾。

  • 看费率： 价格趴在底部，费率却是正的？说明车上全是像我以前一样幻想“暴富”的死多头。

  • 庄家思维： 车这么重，庄家怎么拉？必须来一根**“夺命长针”**，跌破支撑，把多头全部爆仓（强制出清），行情才能轻装上阵。

  • 我的策略： 不做鱼食，做鲨鱼。在恐慌的极值挂单，不见兔子不撒鹰。

4. 猎豹思维：为了赚钱交易，而不是为了“过瘾”

以前我频繁交易，是因为**“无聊”，是因为“多巴胺成瘾”。
经济学里的“边际效用递减”**告诉我：频繁开单，只会让脑子变迟钝，风险指数级上升。

从此立下军令状：

  1. 物理冷却： 每日最多 3 单，无论盈亏，强制关机。

  2. 空仓即皇上： 持有现金，就是持有“未来的期权”。看不懂的行情，不配让我花钱。

  3. 忍耐： 像猎豹一样趴在草丛里。90% 的时间在等待，只有 10% 的时间在扑食。

结语：

在这个市场，活下来不是靠运气，是靠对周期的敬畏和对人性的克制。
那 150 万的债是我的过去，但这 100U 和这些刻在脑子里的经济学铁律，是我的未来。

莫欺少年穷，也莫欺中年悟。
兄弟们，顶峰见。