Ngoài việc ốm đau ra, những nỗi đau bạn cảm nhận được đều đến từ giá trị của bạn, chứ không phải là sự tồn tại thực sự. Khi tâm hồn bạn bình yên, thế giới bên ngoài sẽ trở nên im lặng.

Bản chất của nỗi đau là sự chênh lệch giữa thực tế và kỳ vọng. Tự do thực sự là thoát khỏi sự bắt giữ của các giá trị. Sự ồn ào bên ngoài chưa bao giờ ngừng lại, và điều thực sự có thể khiến nó im lặng là chiếc chốt giữ bình yên trong tâm hồn bạn. #BTC