有求必应

1986年，甘肃武威，一个男干部因“强奸”女学员入狱7年，在狱中他拒不认罪，为了洗脱罪名他写了3007份“血状”，直到出狱14年后，该女子含泪下跪：对不起，当初是我诬陷了你，我有罪！
裴树唐出生在甘肃武威一个教师家庭，从小接触音乐和文学，展现出天赋。他长大后进入武威市文化馆当干部，主要负责文艺活动组织。
到1986年，他已经42岁，在馆里以音乐专长出名，常参与声乐指导。领导安排他去文艺培训班教课，他把这当成重要工作，每天准备教案，挑选曲目。刘吉萍是班上学员，24岁，本职是油漆工，但对唱歌感兴趣，声音条件不错，在学员中突出。
严中全是钢琴伴奏老师，常与裴树唐合作辅导。裴树唐的工作包括组织业余演出，召集骨干讨论节目。他重视这些任务，早起练习乐器，下午检查学员进度。整个夏天，他协调排练，确保活动顺利。
刘吉萍上课时记录笔记，模仿示范。裴树唐的环境是文化馆二楼办公室，馆内走廊有学员声音。他结束会议后，继续指导个别学员，避免干扰。裴树唐从小家庭影响大，父亲教书，让他早早接触文化。他进入文化馆后，从基层做起，逐步负责更多文艺事宜。
到中年，他已成为骨干，经常表演笛子或快板。培训班是临时任务，他勤恳对待，帮学员改进技巧。刘吉萍作为学员，积极参与，严中全常弹奏伴奏观察表现。
8月5日下午，培训班结束后，严中全听刘吉萍练唱，觉得吐字需改进，便建议找裴树唐单独辅导。裴树唐同意，带她进办公室辅导。一个多小时后，刘吉萍的未婚夫曹某来接她，发现门窗关着，便起疑。严中全回来解释是辅导，曹某才带着刘吉萍离开。
裴树唐以为这事过去，继续工作。8天后，裴树唐参加会议时，警察进来铐走他。刘吉萍和曹某报案称他强奸。审讯中，裴树唐否认，但只有两人，无见证。法院判他7年徒刑。他在判决书上写下“舍命难服”。入狱后，他拒绝认罪。
狱中，他用针刺手指写血状，3007份材料堆积。他拒绝6次减刑，说无罪不需减刑。妻子奔走喊冤，精神出问题，裴树唐提出离婚。母亲对外说他车祸死，孩子在学校受欺凌。1993年，他出狱，继续申诉。
2000年底，刘吉萍出现，跪地说是诬陷。她说那天后，馆领导汤某和俞某撞见，许诺工作岗位，逼她告发。她和曹某按做，事后俞某升馆长，继续施压。她忍不住吐露真相。裴树唐接过信纸。
裴树唐的狱中经历特别艰辛，他每天面对牢房，坚持写申诉。血状是用手指血写“冤”字，一份份积累到3007份。这反映出他不屈服的态度。拒绝减刑六次，是因为他认为自己没犯罪，不该求宽大。
家庭受影响大，妻子四处求助，身体垮掉。离婚是为了不拖累她。母亲的说法是为了避开邻里闲话。孩子小小年纪就遭歧视，在学校难过。出狱后，裴树唐从干部变成靠零工生活的人，洗碗拉货维持。申诉路漫长，他寄出无数材料，却少有回应。
刘吉萍的出现是转折，她承认受领导诱惑诬告。馆领导许诺文化馆职位，让她和曹某这么做。俞某后来当馆长，怕事发，继续威胁她。刘吉萍良心不安，终于说出实情。这事暴露了当时一些基层问题的严重性。裴树唐拿到她的信，继续用作证据。
裴树唐握住刘吉萍的信，继续申诉。他卖掉家当，辗转武威、兰州、北京递材料。生活靠洗碗拉货，身体消瘦。各级部门回函少，他反复寄出。
2005年，刘吉萍出庭说明真相。2009年，最高法院指令再审，转到武威中院。2010年7月，法院开庭，刘吉萍证言关键。2011年1月，凉州区法院宣判无罪。赔偿363937.81元拘留费加50000元精神损害，总41万元。恢复退休待遇。
他用赔偿清债，与子女重聚。家庭渐稳。整个过程历24年，他从文化干部变申诉者，再获清白。裴树唐的坚持体现了普通人求正义的艰难。赔偿虽到手，但损失已无法弥补。家庭分裂，孩子成长受影响。
刘吉萍的诬告源于利益诱惑，馆领导的做法暴露问题。案件再审显示司法纠错机制的作用。裴树唐出狱后没停步，一直写材料求助。北京之行让他见识更多申诉渠道。赔偿金让他晚年稍安，但24年光阴已逝。

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途径:
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17、抄书文摘，把看到的优美金句，段落，台词抄下来，然后再结合自己的感想发布或写生活趣事儿，工作经历，人生轨迹等，只要有人点开阅读，你就会有收益。这比较适合写作能力不太好的女孩子。
途径:把热闹的结构放到开头，精华留出来，加入作者成长经历、写作背景等素材，发表你的观点或读后感，引起读者共鸣。
18、医美是提前透支你身体里原有的物质罢了，上了40、50岁后皮肤会比正常人老的快，想白到发光，去吃纽斯特vcve葡萄籽，吃了一个月就发现肤色均匀得像打了柔光，全身白得连脚背都在反光，连指甲盖都粉白粉白的，现在涂个口红就能素素的上早八
19、线上小助理，很多博主都需要一个小助理来辅助，需要排版、做图、和pr沟通等等，这个工作岗位需求量很大，但要求不高，有手机就行，帮忙做笔记图片或者文章封面图等等。学习途径:135编辑器、秀米、壹伴插件、小蚂蚁编辑、新榜编辑器
学习做图:创客贴、稿定设计、黄油相机。

有的人可能对生酮饮食比较陌生，生酮饮食就是不吃碳水，只吃高脂肪高蛋白的食物，比如肉呀、鸡蛋呀、牛油果等食物。
生酮饮食这事儿，本身倒没那么邪乎。
它是一种通过极低碳水、高脂肪中蛋白的饮食模式，强迫身体从燃烧糖分转向燃烧脂肪。
不少研究确实表明，短期内它对减重、改善某些代谢指标有帮助。
但风靡的背后，隐患也不少。
美国责任医师协会等机构就多次指出，长期严格生酮可能增加心脏病、肾结石、骨质疏松的风险，那种“只吃肉，彻底断粮”的极端模式，更像是一场对身体的豪赌。
陈震把它执行到“分桌吃饭”的地步，这份偏执，让人惊掉下巴。
想象一下那个画面，一家人围坐餐桌，本该是烟火气最浓、亲情流动的地方，却因为一个人对碳水的“零容忍”，硬生生划出楚河汉界。
孩子吃着香喷喷的米饭，妻子碗里或许有面条，而他那一边，只有冷冰冰的肉食和蔬菜。
这吃的哪里是饭，分明是一道无形的墙。
这种近乎苦行僧式的自律，背后驱动的，究竟是健康的追求，还是一种对“与众不同”的强烈标榜？
当一种饮食方式开始侵蚀最基本的生活温情时，它带来的那点所谓“好处”，是不是有点变味了？
更值得琢磨的是，这种对饮食近乎苛刻的控制欲，会不会折射到其他方面？
我们当然不能武断地说，一个饮食极端的人，为人处世也必然如何。
但当一个公众人物，既能游走在法律的灰色地带（偷税漏税），又能将个人生活习惯凌驾于家庭常态之上，这难免让人产生联想，是不是在他的价值排序里，某些自我设定的“规则”或“目标”，其重要性已经超过了社会共同遵守的法律规范和家庭应有的温情脉脉？
说到底，生酮饮食本身只是个工具，中性无对错。
但怎么用它，为了什么用它，却能照出一个人真实的生活态度和价值取向。
普通人尝试生酮，大多是为了健康，适可而止，生活照样继续。
可当它被演绎成一种切割正常社交、甚至家庭生活的仪式时，它就变了味。
陈震的“瘦”，或许是用某种情感隔离和极度自我中心换来的，这份“代价”，恐怕比那247.48万的罚款更沉重，也更令人深思。
看着他的热搜，真想问一句，哥们儿，你这样活着，累不累啊？

你是不是感觉“钱越来越难赚”了。
我们在高速发展的时期，赚钱似乎是很容易的，随
便开一家小店，都很不错。
但是现在不一样了，工作难找，生意难做，高学历的人都可能去送外卖。
对于已经抓住机会，狠狠赚一笔的人来说，未来五年，主要任务不是“激流勇进”，而是“急流勇退”。
人这一生，吃不穷，穿不穷，算计不到一生穷。
具体来说，建议守住自己的存款，不要合群，别被周围的人算计了。
一：做个随遇而安的人，不要在乎“老家圈”。俗话说：“家贫走他乡。”
很多人混到四五十岁，有一定的存款，不是在老家种地，赚到的，而是去外地打工，创业，赚到的。
如果是在外地赚了钱，再回到老家，招摇过市。看起来是不错的主意，但是你要搞明白，衣锦还乡也不是那么容易。
你决定在老家置业的时候，那么你要重新搭建事业线，人脉圈等。相当于重新创业。
并且，老家的人，往往有小农意识。你要是做养殖，这里的土是邻居的，不能动；那里的地是隔壁村的，动不得。
选择富不还乡，相对于衣锦还乡来说，更加理智。你长期打拼的地方，其实已经是你的第二家乡了，到处的环境都熟悉，也能够为子孙留下一些创业的基础。
做个随遇而安的人，只要慢慢等到退休，在哪里生活，都区别不大。
二：做个默默无闻的人，慢慢淡出“面子圈”。
有钱了，腰包就鼓起来了，恨不得天下人都知道。
人都有爱面子的本性。买一台车，到老家兜风；修建别墅，穿金戴银等。
当一个人为了争面子，形成攀比后，钱就开始打水漂，一些无用的东西，堆积在家里。
为了体现自己优雅健身，就买了跑步机。为了体现自己比邻居富有，就安装了很豪华的门。
甚至你会带着亲戚朋友，到特别高端的酒店消费，让大家开眼界。
但凡爱面子的钱，花出去了，都是“给别人看”的。得到几句虚伪的赞美，然后就什么都没有了。
聪明的人，越有存款，越懂得低调，甚至会装穷。他穿戴朴素，车是代步车，住在普通的房子里。
图个实惠，这花钱的速度就慢了。就算被人嘲笑几句，说太抠门了，也没有关系。人生的幸福，是靠里子的。
三：做个不贪富贵的人，及时退出“理财圈”。
如果很多人知道你存款多，那么接下来，你大概率会被邀约，参加地方的招商会，加盟会。
你摇身一变，就是地方乡绅了。似乎你应该成为产业带头人，应该为大家找财路。
一些很大的商家，就想要带着你发财，也给你发大财的路。
比方说，某品牌，就在你的家乡建立店铺。你有钱，是最好的人选。
千万别被蒙骗了。记住一句话：“隔行如隔山。”
你没有涉及到的领域，不深度调查的商业圈，一旦介入了，就会功亏一篑。
很多大商家，也许就是靠赚加盟费，干得风生水起。下家越多，他越开心。
就是对于银行的理财产品，都要慎之又慎。有存款，不代表你学会了理财。一些风险很高的产品，你触碰到了，看起来以小博大，其实是本金都保不住。
人要懂得适可而止，不要把内心的欲望都放出去了。
特别是五十岁之后，你别以为还能够大器晚成，时代在发展，你的智慧储备，也许够不上时代的风口了。曾经的经验，也会被淘汰，不要高估了自己，低估了时代变革的速度。
四：做个不近人情的人，敢于远离“亲戚圈”。
你一旦有了钱，这亲戚就闻讯而来了。有人希望从你这里学到赚钱的方法，有人希望能够借钱买房买车。
一些亲戚要结婚，都可能找你借彩礼钱。至于什么时候还钱，不知道。
当亲戚想方设法来沾光的时候，你应该学会拒绝。
未来几年，大家都很难赚到大钱，那就说明亲戚借钱之后，要还钱的速度是很慢的。一些借钱投资的亲戚，实际上把风险直接给了你。
就有一些亲戚，借钱投资失败，然后就直接了断地说：“投资失败了，钱还不上了，只有一个门店，你接手去做吧。”烂摊子，丢给你，这十分无奈。
和亲戚圈远一点，你没有什么人情味，但是你的日子会很轻松。真的不要借钱出去了，自己每天战战兢兢，睡不好。
五：做个珍惜家庭的人，别去搭理“酒色圈”。
当你有钱的时候，是活得很热闹的。但是你想过没有，曾经没钱的时候，是谁陪伴你？多数是家里人。
你和人推杯换盏的时候，同坐的人都希望你喝醉，唯有家人盼你早归，担心喝酒伤身。
还有那些为了钱，可以和你相爱的人。一时半会的快乐，也许就毁掉了婚姻。
存款多了，好日子来了，别忘了把家人一起带上，也依靠家人的监督，把日子过得踏实，有烟火气。
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未来五年，到底会发生什么？我们只能走走看看，别轻易大手笔干什么。
学会稳中求进，别盲目投资，别轻易相信有发大财的机遇，也别借钱给人投资。
总要考虑，整个后半生应该如何过日子。
如果存款足够多，你花钱的速度也不快，那么你后半生就什么都不愁了。
天下没有不散的宴席，就是曾经一起奋斗的朋友，利益获取到了，就散了吧。往后余生，学会独行，快乐独享。