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No te compares con los demás, compárate con el tú de ayer.
Compararte constantemente con los demás puede llevarte a la frustración o la envidia. Por ejemplo, la mayoría de las personas no correrá más rápido que Liu Xiang, y eso puede hacer que sientas que tus esfuerzos no tienen sentido. O si te comparas con Liu Yifei en cuanto a cómo te ejercitas o te vistes, podrías dejar de hacer ejercicio o de cuidar de ti mismo.
Compararte con el tú de ayer es, en esencia, una mentalidad de crecimiento, es una forma de pensar pragmática; te sentirás más seguro y al mismo tiempo seguirás mejorando.
¿Hoy te has movido un poco más que ayer, o has persistido un poco más? Este tipo de pensamiento se centra en el crecimiento y en la realidad. Hacer esto hará que te sientas más firme y que puedas avanzar poco a poco.