Penser de manière rationnelle (pensée critique) est le premier niveau de cognition.

Penser à vos pensées (introspection) est le deuxième niveau.

Penser à la façon dont vous pensez (métacognition) est le troisième niveau.

Maîtriser les 3 niveaux ouvre des portes que vous ne saviez même pas pouvoir exister.

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